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暗影魂 2007-3-17 21:15

越式牛楠

材料: 牛腩一塊+`&Lo.^2I
清湯 j*nvj;z%m LR+B q
胡蘿蔔
]1s.Xonnd F 魚露,X gf!Nj[7}Q;b
海鮮醬"I0U2IQ#@6m0D]*~
黑胡椒2~ho4c kN&M};n
'Gia+Zq w[/J
洋蔥n&Bvd/`-@
蔗糖
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$WMz,T&C$r1W 製法: 牛腩洗淨,切成大塊。 I K~:SR)y$S
把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時,即可。
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