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暗影魂 2007-3-17 21:15

越式牛楠

材料: 牛腩一塊n'Iv c:V7EH(Y
清湯F)}0?#^ h{w
胡蘿蔔
M3A\3q.bA(^ c 魚露
Sz*y/Lx 海鮮醬/wm k*]5w Q1wz%g
黑胡椒
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洋蔥 Y!rQH|,o8@Q;f
蔗糖LZ'{/B D*trvH_
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製法: 牛腩洗淨,切成大塊。E#gt ~qHoe
把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時,即可。
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