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暗影魂 2007-3-17 21:15

越式牛楠

材料: 牛腩一塊'R u?/g\L1sx
清湯[?p6rks4x8X R4D
胡蘿蔔
EASy9l"tElO4kM 魚露
5}^5K({ D"i#KP8N 海鮮醬
O2B/C VsEh 黑胡椒
D%V0]?+D)V8]M j)|W$v
&m o)X8nrT[ 洋蔥
)G-u[-d&B*c 蔗糖)O$[9J[\C"b&DE
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.B*GecyH8} 製法: 牛腩洗淨,切成大塊。
T%f m#jO j 把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時,即可。
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