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暗影魂 2007-3-17 21:15

節瓜排骨魚肚煲

材 料
-Zjq+u7I 節 瓜                      1 斤 s3r"Y _`R A
排 骨                      1 斤
N9c d(G?g!g$@@ 魚 肚                      1 兩
ocnU6_C,_.@ 薑                          幾 片 7Jd_6qW
蔥                          少 許 `B!sz,yJTtx%]
水                          4-5 杯 {%Rk7Rq
鹽                          適 量 ;web2p9Hobc

&H[aW |v J6HQI 做法
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1. 節 瓜 刮 去 皮 , 洗 淨 切 大 塊 , 備 用 。
[;v@%t;l:y n[ 2. 魚 肚 浸 軟 洗 淨 , 切 段 , 煲 滾 水 放 入 薑 、 蔥 , 再 把 魚 肚 放 入 薑 蔥 水 中 出 水 , 略 滾 盛 起 。 ~3{7\:I'e
3. 排 骨 洗 淨 , 煲 滾 水 , 排 骨 放 入 煲 內 滾 5 分 鐘 出 水 , 備 用 。 1MH6BG;gJ;S
4. 另 備 一 煲 , 放 入 水 5 杯 , 水 滾 放 排 骨 , 煲 約 3 0 鐘 , 再 加 入 魚 肚 略 滾 後 加 節 瓜 及 薑 片 , 慢 火 滾 至 節 瓜 熟 , 加 鹽 調 味 即 可 。
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