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美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

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&l"ov3\*p(kDy 美國火雞煙肉蝦乾燴津白  [/size][/u]  Ji?'qco0T`
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\aX9Dt.l,{St [size=4]材料%T'fG&a!h;f

a8y Z ^B;fj,n
美國火雞骽肉----6安士(切條)

w0MB(l/m&[c"C%b[ 生晒蝦乾----1安士(浸軟身)moLi7PD7r
津白----14安士(切長段))o)~[u;K?lR*n.RS
蒜片----1粒
D{y5Xq 薑片----4片
-KC3k&^ C 清水----3/4杯%@|9r2[yw
麻油----少許'tiq2FnC@(F z
胡椒粉----少許
&Z!yT1x`U2A 蔥花----1湯匙
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#B[Ku,JY ^ 製法{;]4R\;pUL(i2P"?

];_t7M cczGF7K 1.將蒜片及薑片慢火煎香，加入火雞煙肉及蝦乾煎香，取出備用。_X&pZg3[Z
2.下津白爆炒一會，下清水2-3湯匙，慢火焗煮約一分鐘。`,VZ3n uy
3.加入火雞煙肉、蝦乾、蒜片及薑片，注入餘下清水，慢火煮約8分鐘至腍身。F9WL;V.`[
4.以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。[/size]'z*u8d|'uZUe
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冷凍了夏天食有口感又涼快。[/font]
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 [/i]]