okra 2012-10-8 09:56
高麗菜卷〔已檢〕
(2人份)
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食材:豬絞肉150克、高麗菜葉2片、蔥1支、冬粉20克、乾香菇2朵(jQ+f0?y`
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調味料:鹽巴1小匙、醬油2匙、白砂糖少許、米酒1匙 U%_#t0H1H8E3Zk)J
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做法:*`+QA3ae&k
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1.高麗菜葉剝下,起鍋開大火倒入1000c.c.水煮沸,將菜葉放入汆燙,待高麗菜葉變軟,約4分鐘取出。
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2.高麗菜葉削去較厚的葉梗,冬粉與乾香菇分別泡水10分鐘取出,香菇去梗與冬粉切丁,蔥切成蔥花。3_X"j%mx"g^Y
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3.豬絞肉、冬粉丁、香菇丁與蔥花一起放入拌過,再撒上鹽巴拌勻。QnhER4nD
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4.步驟3完成的絞肉餡,鋪在高麗菜葉上,高麗菜捲起,並以棉繩綁好固定。
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5.起鍋開小火,將高麗菜卷放入鍋中,加醬油、白砂糖、米酒與100ml水量,煮15分鐘即完成。
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(可用牙籤插入判定絞肉餡煮熟與否,若牙籤無黏著物,則表示肉餡已煮熟。)9M!c&E)HvnAh-R3V
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:57 編輯 [/i]]