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okra 2012-10-15 09:17

烤鯖魚排〔已檢〕

(1人份)
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0d(qv&R*l!T^#t9k 食材:鯖魚1尾、檸檬汁少許
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:b7|vV"S {G@"t 調味料:鹽少許IvnBu ZNZ
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做法:,Og4\~6K|${7g
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1.鯖魚從肚子剖開後,挖掉內臟洗淨,魚皮斜切格紋,在魚肉上撒上少許鹽。)JN(a$Adh f
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2.放上烤爐,約烤15分鐘,烤到表面起油泡,肉質軟熟,最後擠些檸檬汁提味即完成。*]Aj S ~7M

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)Y"~*P*O7E!?*e| 這個鯖魚料理最簡單  放進烤爐15分鐘輕鬆上菜;N%G:O L9GE%RJY3fG
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而且能吃到魚肉的香甜和碳烤味喔~~q3u(~q{ R/Ei0i"i
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