查看完整版本: 烤鯖魚排〔已檢〕

okra 2012-10-15 09:17

烤鯖魚排〔已檢〕

(1人份)
7N/G&b)Z^*qg9z+J(P;d@ b#FS,W0?ZV6H
食材:鯖魚1尾、檸檬汁少許
9Cj9w POc;@&OU
2?8h#n k` |:T 調味料:鹽少許;H*Ow p/E({tky_

&wp%B,r4}t9~)M 做法:2o]Pq ~;i)X1O^ b

*Q&l8t,R8a 1.鯖魚從肚子剖開後,挖掉內臟洗淨,魚皮斜切格紋,在魚肉上撒上少許鹽。
m!s1xYDJ
b UP1B(s)S/W"|x7Uu7^ 2.放上烤爐,約烤15分鐘,烤到表面起油泡,肉質軟熟,最後擠些檸檬汁提味即完成。!vL!B,Z~
rC&z6g8w%w G
3Vc(_/zD FX6h`

}3sxh u6P'uKk6c
1]%k6? ZNF!K K:l 這個鯖魚料理最簡單  放進烤爐15分鐘輕鬆上菜I CTo&_6F^

:bh6qkzNw#t!p f 而且能吃到魚肉的香甜和碳烤味喔~~
t\C;KB1{ pFL'j} 'b BuN5Y^
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:01 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 烤鯖魚排〔已檢〕