呂軍 2012-10-17 01:03
十種水果的功效
【十種水果的功效，你知道嗎？】
1、吃鳳梨幫助消化吸收
2、吃桃子清熱潤肺
3、吃葡萄增強免疫抗衰老
4、吃梨幫助器官排毒
5、吃火龍果緩解重金屬中毒
6、吃柚子維護血管健康
7、吃蘋果預防癌症
8、吃西瓜利尿排毒
9、吃荔枝生血養顏
10、吃獼猴桃降低膽固醇。
[color=Plum]哎呀呀，除了不知道獼猴桃是什麼，其他水果都有上軍軍愛吃水果排名唷！
大家也適量的吃吃以上的水果吧！
如有類似文，請告知，我速刪！
by軍[/color]
琴酒 2012-10-17 14:00
不喜歡吃鳳梨....
但是為了不變成小腹婆~我還是努力的把它吞下去...
茗羽 2012-10-17 21:14
羽兒喜歡吃蘋果......
話說我不知道原來蘋果還有這功效歐!!
我只是單純的喜歡吃蘋果....
因為它的甜度很甜....((笑....
tobishi 2012-10-18 12:00
獼猴桃就是奇異果.....吧!?
反正這十種水果我都愛吃....
dreamgrace 2012-10-22 23:35
交換著吃才最好
戚風蛋糕 2012-10-25 14:00
其實不管怎樣...水果多吃總是好的吧
不過還是要注意 畢竟水果不能取代正餐
感謝大大提供喔~
applepie963 2012-11-4 18:28
“獼猴桃“沒聽過？
其他的都有吃過，我很喜歡水果
不過，不管是那種水果、吃過多都不好-w-
orange1820 2012-11-19 14:15
獼猴桃就是奇異果 不過我不敢吃= =
vv0829 2012-12-2 17:38
:( 我討厭火龍果耶~~
不過之到它可解重金屬之毒
下次會勉為其難的吃它的:(
mi2854 2012-12-3 05:18
還是適量吃比較好~
水果其實一天也不能吃太多因為糖分高
sweet04030 2012-12-3 05:58
不是很喜歡吃鳳梨 吃完舌頭麻麻的 不舒服:Q
daisy0451 2012-12-5 17:21
原來奇異果可以降低膽固醇呀
難怪我爸媽每天照三餐在吃~~
柚子. 2013-1-23 21:11
獼猴桃好吃，
又有豐富的維他命C..
我差不多每天都吃..
bala1982 2013-1-23 21:28
順便一提，
腎臟不好的，要避免吃楊桃。
糖尿病患者，吃水果要多注意。
另外，水果還是有熱量的，減肥者，吃之前要查一下。
均衡飲食才健康！(^_^)
∩望∪ 2013-1-25 11:20
其實水果本來就很有益健康啊~要養成每日一蘋果的好習慣喔~