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潤膚止癢粥

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潤膚止癢粥
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功效：nN\G}"P
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補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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'L&O8z!A*yAVV 適應症：
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。1U3u^+?
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JFq.RtB6@J#n)Z 材料：[;@)F!wId8R!Yw0H"o M

TX,PGB|X[ 炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4∼5天份）G c7y'u6u3?6D@\
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做法：
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oC9V!@At]*Y9} 1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 H8M.H8^!wV$F
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2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。[/size]%w#|DFy~
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好正..做早餐就一流