hurkdeft 2012-11-6 15:55
蔥味滷牛腱〔已檢〕
材料 :
-yW
{A.qD T2N
牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*{qlW|A8D vjl$Q
滷汁 :,M(_pN"p
滷味包1包*甘醇醬油 50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄
*nRxta5i
作法 :)aO'@,iz\-T5{%}4y
1.首先將牛腱外皮的筋去除,再洗乾淨備用。
W#T5`hXd5\'y6e
2.將薑切片;青蔥切成段狀備用。%~P'@3[C)co~
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油,再加入作法2的所有材料以中火爆香。
7USH3}1Z,v(@Eh
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱,以中火煮開。L)vs%u.A"NU
5.蓋上鍋蓋,再轉中小火燜煮約50分鐘,冷卻後切片即可上桌。p(j1o,Qe