hurkdeft 2012-11-6 16:19
咖哩雞肉〔檢至#2〕
【材 料】a(Lm ^[`2n]NV
雞肉塊 460公克*b#buy3Z!r*V.H
`0p3g0W
咖哩塊 5塊
'w'f O4gmd5wcz
i
洋葱 1/2個x7Sgs;oQ+f
紅蘿蔔 60公克
5e!q)~Ao4LBF L
aY
蘋果 1個
]I
BdQJ)~
馬鈴薯 1個
uEBl:[Og
水 1000c.c
` h^4N(NZ/Y YE
沙拉油 2大匙
@SG)kA+N0E_
7{$}b'i,mH
l
【做 法】F|4j4} x"d7oh*Y%e%^b
{4u7JyF1@i3[-\s0s
1.雞肉塊洗淨放入熱油中,炸至金黃撈起。4L&Hr GlT7H
2.洋葱切片;紅蘿蔔、蘋果、馬鈴薯洗淨去皮切滾刀塊。
.e!Gnh V$UH!F7\
3.取鍋倒入沙拉油加熱,炒香作法1的洋葱片,加入水煮開,再放入作法1和作法2剩餘的所有材料,待湯汁煮開,放入咖哩塊煮溶,再以小火燜煮30分鐘即可。
MH u*d4B8L"bpl
'B6]xe@?{
.tv[!yD
個人實作心得:
Q,OX:frW2\ ~|
1.雞肉塊可用無骨雞腿塊或是腰內肉代替~肉質會更軟~!!
x4@,hB/q
2.煮咖哩時~嗜辣者餘起鍋後加入辣油~或是快起鍋前加入辣椒粉~攪拌均勻~微辣口感更好!![Z @H{IdR!w)Q$G
3.煮過程中~若不加蘋果~可使用黃色番薯代替~煮起來的番薯又香又甜~與馬鈴薯混合使用~口感更升級!!JD4yC3H8H|
4.烹煮時若是使用豬肉~可添加鳳梨~讓肉質更軟嫩~<如果是加雞肉~則可省略~因為雞肉快軟!!>{8|Iu`Q
^*R#GTj(s^A
[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:24 編輯 [/i]]
小鴨子 2013-9-24 00:31
太太太太太吸引了:108: ~x A^c|,tpK:G
日本咖喱呢~~
%n4Eku.]&P