okra 2012-11-8 09:35
肉絲紅蘿蔔〔已檢〕
(2~3人份)#d C*O
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食材:肉絲1小碗、紅蘿蔔1/2根、筊白筍2根、蔥1根、橄欖油1茶匙{l]8V\a
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調味料:鹽1茶匙
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做法:7z7K4]*~d%b5[
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1.紅蘿蔔與筊白筍切絲，蔥切段。0gf:Z0o@n*t
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2.鍋中放1碗水，水滾後將紅蘿蔔放入，待再次水滾，放入筊白筍、肉絲與蔥段，接著蓋上鍋蓋燜1~2分鐘。9_Y*c
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3.加鹽拌勻後，加橄欖油，蓋上鍋蓋再燜約2分鐘，等食材熟透即可起鍋瀝乾。3M ~'p'Q[ WtM yfc/O
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 [/i]]