查看完整版本: 肉絲紅蘿蔔〔已檢〕

okra 2012-11-8 09:35

肉絲紅蘿蔔〔已檢〕

(2~3人份)S M#s [2j/X

@/j x5t[M6A 食材:肉絲1小碗、紅蘿蔔1/2根、筊白筍2根、蔥1根、橄欖油1茶匙` }'IF)X
H)GO;T*a
調味料:鹽1茶匙.MRx4B2` x
(pK0TK[ J2C @~i4d
做法:
&Y0C&p}6Uw +_D7T Kv)BI }*c
1.紅蘿蔔與筊白筍切絲,蔥切段。
o5lx;Lze'Hr,d7B1B j(o.m NL h
2.鍋中放1碗水,水滾後將紅蘿蔔放入,待再次水滾,放入筊白筍、肉絲與蔥段,接著蓋上鍋蓋燜1~2分鐘。aSj}aR R%V
3INU%~X+H7F5l
3.加鹽拌勻後,加橄欖油,蓋上鍋蓋再燜約2分鐘,等食材熟透即可起鍋瀝乾。8@g?"l/cO q)D8a
3B,Wv E_,g5vU
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 肉絲紅蘿蔔〔已檢〕