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okra 2012-11-8 09:35

肉絲紅蘿蔔〔已檢〕

(2~3人份)E a4VV*XutP

'C'q7F)s#AN~;Wb 食材:肉絲1小碗、紅蘿蔔1/2根、筊白筍2根、蔥1根、橄欖油1茶匙
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b6W)_2QFAEz:y 調味料:鹽1茶匙0}w4X` v
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做法:2U Y6a3I q_R(bi/Q-H)L
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1.紅蘿蔔與筊白筍切絲,蔥切段。
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\p.D6DTsPQ9? 2.鍋中放1碗水,水滾後將紅蘿蔔放入,待再次水滾,放入筊白筍、肉絲與蔥段,接著蓋上鍋蓋燜1~2分鐘。
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.y,nKsX'} 3.加鹽拌勻後,加橄欖油,蓋上鍋蓋再燜約2分鐘,等食材熟透即可起鍋瀝乾。
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