查看完整版本: 味噌烤旗魚〔已檢〕

okra 2012-11-19 09:41

味噌烤旗魚〔已檢〕

(2人份)/y^\JAg.G

Ih0e%Bxyv 食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條W0RnLSG `lD"htB
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調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗fN[Sk1F2`

4YS#eE:JZ 做法:a[-[/eM3^,w

9A&r%eI sxz 1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒,用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
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3t?t3n9~ 2.之後再將味噌也塗抹上去,靜置約半小時等待入味。
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3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘,再將醃好的旗魚片放入烤箱,以相同的火力烤約20分鐘即可。 U o'aV7B
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4.小黃瓜切成斜片,用鹽巴稍微抓一下後,用冷開水洗淨。
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$[X-|8m7Y;TkmI'Ix 5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻,放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。
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小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配  吃起來很爽口##483# ] t&S_#u fM8YJ
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