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hurkdeft 2012-11-21 13:25

荷葉紅梅凍〔已檢〕

【材　 料】
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乾荷葉        3g
&_rT7PAQ6PY1[ 紅梅果        50g
,[~U Tz&Z@ \] 水        500㏄u]f V!`u
洋菜粉        3g
y6lzO8M'u 水        10㏄~+m"^-e D:G(y
                
#aJ3m5h&En*U7T*| 【做　 法】
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8d^5^c(G7Z 1.荷葉洗淨；紅梅果洗淨去籽，放入果汁機中打成汁；調味料調勻成洋菜粉水備用。w$vKv*d!_x6EK1I
2.將乾荷葉與水一同置入鍋中，以大火煮至沸騰後，轉小火續煮約10分鐘即熄火。
y*lkFnA 3.將作法2中的材料過濾後，加入洋菜粉水及紅梅汁攪拌均勻，再倒入容器中，靜置待涼後放入冰箱冷藏1∼2小時即可。
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*u&Qmsg;cNC0` g gF 【備　註】~ r0k'gx}m
荷葉可有效降低脂肪的累積，並可去除水腫的問題，在添加了紅梅果後，不需加糖也能很可口，不喜歡茶飲的人，可以試試這款果凍喔。$O^rQi9sR
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BjB2YS&['V [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:18 編輯 [/i]]

塵憶瑚海 2012-12-16 16:19

是說乾荷葉&紅梅果&洋菜粉是在哪買的:162:
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