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hurkdeft 2012-11-21 13:25

荷葉紅梅凍〔已檢〕

【材　 料】
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乾荷葉        3gC*XB.a8y2Q kq
紅梅果        50g
5V0A+q-P m%u Q 水        500㏄
"NG B6`f.]"N)K@u 洋菜粉        3g%fkpz2b$P2qa0t
水        10㏄
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【做　 法】4jl8xOa0p9n JO
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1.荷葉洗淨；紅梅果洗淨去籽，放入果汁機中打成汁；調味料調勻成洋菜粉水備用。
U?[UY 2.將乾荷葉與水一同置入鍋中，以大火煮至沸騰後，轉小火續煮約10分鐘即熄火。6LML@$h1W
3.將作法2中的材料過濾後，加入洋菜粉水及紅梅汁攪拌均勻，再倒入容器中，靜置待涼後放入冰箱冷藏1∼2小時即可。S {#H(`$i

dm N&I,WX.FHt 【備　註】
R u/n,s1g z}1Q |'u 荷葉可有效降低脂肪的累積，並可去除水腫的問題，在添加了紅梅果後，不需加糖也能很可口，不喜歡茶飲的人，可以試試這款果凍喔。a)x%L?.M.[x r
(@ Ao8S"L

:]7uCG l&R [img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk61-039a.jpg[/img]iN7~-_!xu}

6L%eFvS$Z VGR [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:18 編輯 [/i]]

塵憶瑚海 2012-12-16 16:19

是說乾荷葉&紅梅果&洋菜粉是在哪買的:162:
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