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荷葉紅梅凍〔已檢〕

【材　 料】
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m5E"d&},f(g 乾荷葉        3g.d^0}W J5g.xG
紅梅果        50g
/} i,^0so]:h5P 水        500㏄
)? yyIM:|6|V+N0i 洋菜粉        3gi!iV!v2Vy`
水        10㏄
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【做　 法】-V"XBRIpF2f
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1.荷葉洗淨；紅梅果洗淨去籽，放入果汁機中打成汁；調味料調勻成洋菜粉水備用。
``.d.Y;y+@5j g 2.將乾荷葉與水一同置入鍋中，以大火煮至沸騰後，轉小火續煮約10分鐘即熄火。c,u2n PH
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3.將作法2中的材料過濾後，加入洋菜粉水及紅梅汁攪拌均勻，再倒入容器中，靜置待涼後放入冰箱冷藏1∼2小時即可。lK2P&x$iz.fz

ma d-v TI6C^+S3} 【備　註】`5@VV7XM4e
荷葉可有效降低脂肪的累積，並可去除水腫的問題，在添加了紅梅果後，不需加糖也能很可口，不喜歡茶飲的人，可以試試這款果凍喔。 @a"d,\(Zw\#?
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2p;p,\a^A [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:18 編輯 [/i]]

是說乾荷葉&紅梅果&洋菜粉是在哪買的:162: