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hurkdeft 2012-11-21 13:25

荷葉紅梅凍〔已檢〕

【材　 料】L.W!NI%} ^\,h

7YG,L+?;VZE h 乾荷葉        3g+~1@ vk?Z[o su$x
紅梅果        50glY*Qe8`)a-O
水        500㏄H;T3x!tO
洋菜粉        3g;Bw UF8Dt~
水        10㏄){y8J5cb+t H h
                 "^K&\S3kgu+A7f
【做　 法】
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9BZ%h7m/o u,FF'h 1.荷葉洗淨；紅梅果洗淨去籽，放入果汁機中打成汁；調味料調勻成洋菜粉水備用。
-IFt5l"~ 2.將乾荷葉與水一同置入鍋中，以大火煮至沸騰後，轉小火續煮約10分鐘即熄火。
)Mxh!xQY)q 3.將作法2中的材料過濾後，加入洋菜粉水及紅梅汁攪拌均勻，再倒入容器中，靜置待涼後放入冰箱冷藏1∼2小時即可。en9Y|!`3u[I
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【備　註】
J6f1x4^A 荷葉可有效降低脂肪的累積，並可去除水腫的問題，在添加了紅梅果後，不需加糖也能很可口，不喜歡茶飲的人，可以試試這款果凍喔。0n;pT(Qz4v?&akc6|sfT
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:18 編輯 [/i]]

塵憶瑚海 2012-12-16 16:19

是說乾荷葉&紅梅果&洋菜粉是在哪買的:162:
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