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okra 2012-11-26 09:27

蘋果香煎豬肉〔已檢〕

(1人份),W%g G!Y/r5uv#G
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食材:蘋果半顆、里肌豬肉片2~3片、蒜頭1~2顆、蔥花少許
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調味料:雞粉少許、鹽巴少許c aXz dZ
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做法:[7_/Q4d`H!m1h5q
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1.將蘋果切丁狀或切片狀都可。切好的蘋果放入碗中,用開水加入鹽巴浸泡果肉,可讓蘋果表面不會氧化,導致變黑影響美觀和口感,且甜度也會被提引出來。:z S/ZE MT3x4m

-w8`2dp@&yr|M,K 2.大火熱油鍋,爆香蔥花和蒜頭切片。
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3.放入里肌豬肉片,約2分鐘讓雙面都變熟透。#r0L;X!K/HS.hJ/P
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4.放入蘋果30秒後,轉成小火。
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.G&FOO7z;U Q 5.加入少許雞粉和鹽巴攪拌均勻,約2分鐘即可起鍋。
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d@V(nr^?Bx [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:30 編輯 [/i]]
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