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okra 2012-11-26 09:27

蘋果香煎豬肉〔已檢〕

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食材:蘋果半顆、里肌豬肉片2~3片、蒜頭1~2顆、蔥花少許
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調味料:雞粉少許、鹽巴少許
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1.將蘋果切丁狀或切片狀都可。切好的蘋果放入碗中,用開水加入鹽巴浸泡果肉,可讓蘋果表面不會氧化,導致變黑影響美觀和口感,且甜度也會被提引出來。
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2.大火熱油鍋,爆香蔥花和蒜頭切片。g+Zs W2Mu
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3.放入里肌豬肉片,約2分鐘讓雙面都變熟透。+jk5M-k8P7L

%] _8l,L|B+f"E 4.放入蘋果30秒後,轉成小火。
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M/OpSERP,F J 5.加入少許雞粉和鹽巴攪拌均勻,約2分鐘即可起鍋。aHm/g$ww~ DF

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