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蘋果香煎豬肉〔已檢〕

(1人份)
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H ~8xm`#N8Xdx 食材:蘋果半顆、里肌豬肉片2~3片、蒜頭1~2顆、蔥花少許^'J]7ux3h1AX

9BF0l6b5Vh-`3n3_ k7L 調味料:雞粉少許、鹽巴少許
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做法:
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1.將蘋果切丁狀或切片狀都可。切好的蘋果放入碗中，用開水加入鹽巴浸泡果肉，可讓蘋果表面不會氧化，導致變黑影響美觀和口感，且甜度也會被提引出來。
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2.大火熱油鍋，爆香蔥花和蒜頭切片。2W2y!S%f3f%pX
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3.放入里肌豬肉片，約2分鐘讓雙面都變熟透。 HMV6\|'Zp:Q xTc
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4.放入蘋果30秒後，轉成小火。T4ap Q.W){7y"I7^ hb

.k7L-RUv 5.加入少許雞粉和鹽巴攪拌均勻，約2分鐘即可起鍋。.j*E|r/`A7n9?d

zH3@:l+H [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:30 編輯 [/i]]