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okra 2012-12-5 08:06

旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)Pl{ t+tW
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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
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p6_W/|5o.R:B 做法:
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1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。;n3m'[Neq@6i

^8q L GM0[XciL 2.把旗魚片沾上少許太白粉。
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3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
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[_;bw%T 4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
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g+\X1{)r\ xoS 5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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