cabbage 2012-12-22 06:38
田園南瓜百菇盅〔已檢〕
食材$a;s8}:q H.n z
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金針菇一包 VF w*\X z]sv%[
鴻喜菇半包
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美白菇半包 Hy N:B.F
杏鮑菇3枝[3YLK#Go
南瓜半顆
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土司ㄧ片U.G9D5XP/gJ q1u
鹽少許
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月桂葉2~3片
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作法 mk`{(L q;`~
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南瓜去皮切小塊蒸15分鐘備用, 所有菇類洗淨分成細長型,或切成細長型備用 ].uz$p8^%dk+}-A
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菇類下鍋炒一下(稍軟化即可)
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南瓜泥加入等份量的水.炒過的菇類和月桂葉小火煮開,加鹽巴調味 LS"M$M4J3DI V r
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裝入碗中放上烤好的麵包丁,灑上洋香菜末即可慢慢品嚐 如果沒有月桂葉,可用義式香料代替!
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南瓜不去皮蒸好之後用調理機打成泥狀,更營養喔!
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-26 11:51 編輯 [/i]]