okra 2013-1-25 09:46
魩仔魚煎蛋〔已檢〕
(2人份)4@9t4AN^6il
ao3f,Wj5NbcU0{M,m
食材:魩仔魚100克、雞蛋4顆、蔥數支、大蒜2~3顆
)K-|7B5G]zk
*wyr*l;\"T
調味料:米酒1小匙
d4k(fS9C'm J#A*o$O
(jl0?`&u)F)cK
做法:| Nk2i%z6GHg
a~pY%JG#k7{
1.將蔥切末備用,將4顆蛋先拌勻備用。{ D(Zu2{
D}s'c)rF{"[;G
2.在鍋內放入少許油,將蔥末與魩仔魚放入鍋中炒香後,再加入米酒拌炒一下,即關火備用。
+@,b1v-L3c4\&xf)RG5~
y e"mP0QMX4KQ)w
3.將炒好的魩仔魚,倒入已經拌勻的蛋裡,兩者攪拌均勻。0[,VnRE%p)b
&k+e+pe'CB1z1N
4.將步驟3的材料,倒入平底鍋中,用小火將蛋雙面煎熟至呈現金黃色即可起鍋。
6S*Vc-^ {$@
a
n
f(a%O$Zp+y]e7H
[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 12:03 編輯 [/i]]