okra 2013-2-22 09:17
豆瓣醬羊肉〔已檢〕
(2~3人份)
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食材:羊肉200克、洋蔥70克(約1/4顆)、青椒35克、紅椒50克、黃椒50克、嫩薑片6片、太白粉少許
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調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、豆瓣醬1匙*l d5m3t6^
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做法:
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1.洋蔥切塊。青椒、黃椒、紅椒切塊，將羊肉切成薄片。i0{ z5bC~7j
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2.羊肉薄片放入盤中，倒入醬油、貳砂糖、米酒及太白粉醃10分鐘。0q eXf m |`}
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3.起鍋開大火，倒入少許油，嫩薑片倒入爆香片刻，再倒入羊肉片一起炒過。 rJ D6B&P3{ [MfE$l
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4.炒至羊肉變色，約8分熟時，加入豆瓣醬拌炒過。)`$HH"M Ni4v3hn y
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5.最後放入洋蔥、青椒及紅、黃椒一起拌炒，起鍋前再撒上少許米酒即完成。t | @:a s u,G
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:11 編輯 [/i]]