okra 2013-4-23 09:21
培根花椰菜〔已檢〕
(1人份)Z ~ c.{}3m4D'~
A*n!?F[j
食材:培根半片、花椰菜1/4顆、橄欖油適量9Y+|7Lj8l&S
,r"MS]&h
調味料:黑胡椒適量、鹽適量P5bxpWJmh
'|:_*Lr'{ CU _m
做法:J;[^%g[t
hS}(~9G
1.花椰菜洗淨切塊,下鍋燙約3~5分鐘至熟後,撈起備用。 Q-R Q+?/W;nEr6ZR
%q|"jzg$F'}+g
2.起油鍋,將培根煎香後,稍微待涼,切塊備用。
.@9|
Y?M
Ru$_
5CnE[A5g;g f
3.把培根塊和花椰菜放入碗內,加入所有調味料和橄欖油拌勻即可。
(G%x:I&s GaT
/y,G4?5j:s/^
[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:37 編輯 [/i]]