查看完整版本: 甜醋豆腐肉餅

aws753 2013-5-30 20:15

甜醋豆腐肉餅

甜醋豆腐肉餅
ko,Y{ ~O7A 約4-5人份(`#H"y5ju[;K(^
S;Q!nG+Zq
肉餅中加入一半份量的豆腐,口感滑嫩又經濟,
$P;HIzz+Y:dSl 甜酸的口味,永遠是餐桌不敗的料理方式,)Z(_b:LC-?(\(?1Hm

Jj/T3Z8D4{(w 材料: Mu$A.Mg [ DF"n
板豆腐200g,豬絞肉200g,洋蔥1/4顆,雞蛋1顆,8v+v @[[6{ BL
太白粉3大匙,
wI;\N[8?l
KO|~Hb 調味料:
QPlJ2mM$a*}Q,_ | 鹽1/2茶匙,白胡椒粉1/8茶匙,j0~#du)sPI.K$@;F
X c7U U8r y"Stz }9h
甜醋醬:
r'm1f9_c.ITw 水150cc,醬油1大匙,味霖1大匙,米酒1大匙,Z+?6[,~4U'}"Q
白醋2大匙,糖1大匙,蠔油1茶匙,u8i7TLc M Q#]/f o
太白粉水1/2大匙(太白粉1/2大匙+水1/2大匙)k0D7W9uU YFE

/}bqDH4Z 步驟:
$a9p i5|Q-oq n9Cu 1.板豆腐用重物壓20分鐘自然出水0rd*P+dN8f
2.多餘的水倒掉,將豆腐壓成泥狀!{g(G)q[NG9CB V
3.豬絞肉用刀剁細至有黏性產生
P&{yJV)HkD 4.洋蔥切成末4Kbi%N DPV?"K
5.將所有材料及調味料放入盆中混合均勻
Q#woR_9i \ 6.拿取適當餡料放在手中,2手來回拍打整成圓型*UUa JCi
   (若會沾黏,手上可以抹一點油方便操作)2h|D5N}(X
7.鍋中倒約1大匙油,油溫熱將豆腐肉餅放入2Co-yu/s3d,iGl
8.中小火將肉餅煎至金黃再翻面
1c`3rF_}f7i.gL 9.2面都煎到金黃熟透即可先盛起J bI P!|rw1c,B
10.原鍋中依序將甜醋醬的調味料(太白粉水除外)放入
(OZ$balB^%z 11.將材料混合均分煮至沸騰
P7K.k(PT8` 12.最後將太白粉水加入,邊加邊攪拌勾芡2W(e [? mz J
13.煎好的豆腐肉餅放入混合均勻再煮1分鐘即可/cL mnaL1EV
iG5{d} G$J
*此料理適合帶便當
AS+S-Yj6Mt+Zi
V4Lc1S+mc 補充:
2n"s"tfRK1r6m2X$G 若想多做一些,建議要先煎熟再冷凍
!sV`rr}*w 吃之前解凍再回鍋煎熱.

YANtime 2013-6-6 00:53

這是像麵包丸子嗎????(會讓肉質更好?) g1\\oE'ea'W,c!j%e.@
那豆腐會不會吃到味道的?!
(p&tW:D n9q M 哈哈,這做法挺特別的
頁: [1]
查看完整版本: 甜醋豆腐肉餅