藍鞋梓 2013-6-17 14:31
欖菜肉碎芥蘭度
[font=新細明體][size=2][color=Green][img]http://www.towngascooking.com/common_images_recipes/standard/0502_L.jpg[/img]
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材料:/[o)d[C.m
免治豬肉 - 105 克;r:w3px#B6VnE6`_X
芥蘭莖 - 280 克
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欖菜 - 1 湯匙HIJg!y
蒜茸 - 1 茶匙
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調味: 7`r-N$v&g9p
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糖 - 1/2 茶匙
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生粉 - 1 茶匙
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生抽 - 1 茶匙"bM@?(ZV\@^
麻油 - 少許
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芡汁:
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水 - 5 湯匙
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糖 - 1/2 茶匙
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生抽 - 1 茶匙
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麻油 - 1/2 茶匙5[B{DvyE~2};v
生粉 (後下) - 1 茶匙
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做法: Nm^0pr0\
1. 免治豬肉調味,醃 5 分鐘。yI9q9O5hUI
2. 芥蘭莖修好,切度;燒半鑊水,加油、鹽及糖調味,放入芥蘭度拖水。,AgB y'N2TN
3. 燒 2 湯匙油,將豬肉炒至八成熟,加入蒜茸及欖菜,炒香,最後加入芥蘭度兜勻,埋獻,即可上碟。xP/dk?&?*N
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