aws753 2013-7-27 20:23
蕃茄豬肉燒豆腐
蕃茄豬肉燒豆腐)qP$E;]@
u0b{Y6G`[
O
材料:
m8{Tk,Z/X
板豆腐1塊,火鍋豬肉片1盒(約300g),蕃茄2顆,薑片2-3片,蔥2支
(eY
i%H/qIs
rcr z0q/Z
醃豬肉片料Hu}m;F(q
醬油,白胡椒粉,米酒,太白粉1茶匙,蛋白1/2個,U${,{_t#X5W
2HQS
ut
調味料:]9~qFA
k
鹽,醬油,白胡椒粉,清水適量
x4c;M'lA$]!x
Zd)i
']$P4lo+]Fp
步驟:
:onD\2ZdO
1.板豆腐放在盤中20-30分鐘濾出多餘水份再切成厚1公分片狀 fn+Fk_:Nn$w
,蔥切成蔥花,蕃茄切瓣V9qz]VO
@9@D
ca)g
2.豬肉片加入醃豬肉片料拌勻醃15分鐘入味
o/dX5g5Bf/@O@
3.鍋中熱油1大匙,放入薑片爆香,再將醃好的豬肉片炒至半熟
c-Yc*G9y
4.然後將豆腐片加入拌炒均勻,再繼續將蕃茄加入炒一下
9p.CRA-h+c.[
6.將調味料加入蓋上蓋子中小火悶煮至蕃茄軟化並收一下湯汁
-i
fe/o'Y8k8E
7.起鍋前灑上蔥花拌炒即可