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茶醉~喝茶也會醉

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茶醉就是喝茶後，刺激性強，引起心悸、頭昏、血糖降低、噁心、手足顫抖、四肢無力之感。(真的很不舒服，跟酒醉的情形類似。)

人體血糖濃度急遽降低所致，而人體處於空腹或飢餓狀態時飲茶特別容易茶醉。

兒茶素是茶葉中含量最多也是影響人體健康最重要的機能性成份，舉凡目前已知茶葉具有許多良好的保健功效，大部分皆與兒茶素有關。而兒茶素也會急遽降低人體血糖和胰島素濃度，當一個人短時間內飲茶過量時，很容易因兒茶素急遽降低人體血糖濃度而呈現茶醉現象，另目前也發現茶多糖（茶中一種含數百至數千個單糖結合而成的高分子化物，含量約佔茶葉乾重1％）也具有明顯的降血糖作用，所以目前已發展出許多含茶多糖或兒茶素的降血糖和抗糖尿病的健康食品及藥物專利。

由於人體於空腹或飢餓狀態下時，血糖濃度原已偏低，所以最好避免喝茶，否則特別容易茶醉，而低血糖症患者血糖值原已偏低，更應避免喝過量茶。

如何紓解「茶醉」之方法，最好是儘速補充易吸收消化的醣類食品，如一些冰糖、巧克力、澱粉質食品等皆可馬上紓解「茶醉」之症狀。

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云：偶常醉啊∼手足顫抖、四肢無力，醉後第一件是就是大喊，我餓了，然後等便當，因為己經抖到無法拿筆寫字，或是無力到只想趴在桌上了，吃完便當後偶又是一活龍啦！

[[i] 本帖最後由 yunwinni 於 2013-10-23 17:48 編輯 [/i]]

我應該也茶醉過吧~~
以前去早餐店吃早餐有時候會買奶茶來喝，
不過後來我很少喝了~
因為每次喝完奶茶都會頭暈想吐...
一開始以為只有那家這樣，
後來很喝別家的有時候也會茶醉啊~~

奶茶應該是甜的吧~
這樣也會醉???!!!
小千千的真不能喝茶啊!!!!!
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回應 yunwinni 第 3 篇文章

是甜的~
我是不知道這算不算啦~~
但別的茶也都能喝啊~~
雖然有的時候會頭痛~
不過也可能是睡不好...
那這樣肯定不算茶醉吧~~

我的症狀很明顯是茶醉
但我是喝茶長大的
所以會不會醉還是視身體狀況而定

你的.....偶就不知了
但是有這種不舒服的感覺
還是少喝
##479#

回應 yunwinni 第 5 篇文章

云給人的感覺就很適合一直在喝茶XD
感覺總是掛著淡淡的笑容或一直很淡定~~
這是我的感覺啦~~
不知為什麼就想說了...

我小的時候住我家隔壁的叔公會泡茶，
還有茶几，
我就常常去他家喝茶~~
雖然小朋友不能喝太多~
我以前保母家也有人在泡茶...
我也常喝XD
現在的話，
就只喝外面買的紅茶~~

回應 夜千羽 第 6 篇文章

我真想說~~~
小千千真相了
我自己都沒感覺
是朋友這樣跟形容我的
所以,我朋友什麼事都會跟我說
因為~~~他們都覺得我處變不驚
有助於他們冷靜
也不怕我會說出去
##465#

回應 yunwinni 第 7 篇文章

真的喔?!
是真的有這樣的感覺...
我差點想說古典美人XD
不過又好像不能這麼形容~~
只是有的時候云也會激動的!!
也可能只是假像啦~~

恩....
話說從今天起我改名叫小千千了嗎?!

我們再次的快要歪樓了XD

我也醉茶耶=口=
喝半瓶寶特瓶的茶就會心悸,
如果是用泡的那種熱茶三小杯就夠了(淚奔)

回應 youccou 第 9 篇文章

那應該不適合喝茶吧~~
最好不要喝多XD

你們都不適合喝茶~

我是今天才知道這種情況叫醉茶~(笑)

千比較好打,羽比千難打~
所以偷懶改成小千千~~
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@@我也常喝茶阿...高山 牛蒡 奶茶都喝之前還有花茶@@
回千羽
你都喝冷的(?
試試看看喝熱吧XD會一樣嗎

回應 yunwinni 第 11 篇文章
可能真的不適合喝茶~~~

有嗎?!
我打注音的羽應該比較好打~~
因為羽只要按兩鍵，
千要按三鍵~
至於倉頡我不會打...
那就打小千千吧~~
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回應 羽翼之兔 第 12 篇文章
熱的啊...
可以試試看~~
熱的也是喝過~~
不過冷的比較好喝XD
冬天喝熱奶茶最好喝了~~

冬天我比較愛熱可可

少糖的那種~~~好喝~~

绿茶加姜还会这样吗?

茶會醉！！！！！
幸好我不會:victory:
冬天一天內可以喝1000~2000c.c.的茶