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不放一點油健康又美味--蜜汁叉燒翅

1、動手烤蜜汁雞翅吃吧，不放一點油健康又美味~主要原料：翅中,蜂蜜,叉燒醬
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.W)J9a0` gt9aC!Tz 2、翅中塗叉燒醬、蜂蜜、生抽、老抽、黑胡椒，最後淋一些桂花酒，淹1小時3B^%Z+DE*o&ZQ

6I;v+W&gB+G 3、烤盤上墊錫紙，邊緣折一下碼上淹好的翅中，220度上下火先烤15分鐘Y~.dS!q'R2LdF;F
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4、15分鐘後取出&Y,t#EaY/x ir K

L ZB.H+u d*R2M 5、給雞翅翻個面，再入烤箱烤15分鐘O B\ F/^,s3h
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6、出烤箱撒些芝麻~ 吃吧~ 因為有蜂蜜的緣故，外皮金黃內裡香嫩

原來可以甘樣整0q2u0I G%i:ly:Z-\[@6e
我都唔知tim