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暗影魂 2007-5-22 09:52

[日式料理] 秋葵拌豆腐 [轉貼]

【材 料】 W7Y3Zs A I C^'G
豆腐  60公克
4P;[ LA)W0c.m6?\@ 秋葵  30公克
~ t4b9z*G vV0X/w 枸杞  3公克
4F/T]{ _ 【調味料】
h`(X.fJe'd 鰹魚醬油  15公克
@'DVI+B:qY bn 綠芥末醬  5公克 %M7b$k^+Q WWa;Y7v
【做 法】 *r?0C1u0LD;f l2H
1.將枸杞泡水5分鐘後取出備用。
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2.取一深鍋,加入份量外且可淹過食材的水,將秋葵放入滾水中汆燙熟後取出、切碎備用。"l C"_JES9zP,_1v
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3.取一碗,放入作法2的碎秋葵和綠芥末醬一起攪拌均勻成醬汁備用。iE&GbJ-`$x |
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4.把豆腐中央部份挖一洞,填入作法3的成品,再放上作法1的枸杞裝飾,最後淋上適量鰹魚醬油即可享用。
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