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矇豬眼美顏護眼果汁

材料及份量_)|']n0O n9IP
香蕉 1隻
4}(X'RvCq$rk 火龍果 1隻7Pd3m!Y:C4a:Z
枸杞子 12粒
F-D Ob-eet7vU6] 飲用水 適量
5^3C%yjEVB h 鮮橙 1片
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煮法
{-Q_6U;Hdne 1. 香蕉及火龍果去皮。
#U NF0j:e u/p0[+w v 2. 枸杞子用水清洗，隔水備用。W#[ Yr9x!C3Z_2V
3. 將以上材料放入攪拌機內。SOo)v{,A*pfr-K
4. 按掣約數十秒至1分鐘即成一杯健康果汁。
`(}2lSAN5P2hy 5. 倒果汁入杯，配上一塊鮮橙做裝飾。
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小貼士
q4~0z-iW V0[h 飲用水的份量，可隨你喜歡的果汁黏度而稍作調整。v*~J/n%D&G
攪拌機用任何牌子前都看清楚操作說明，因馬力大的，不能長時間攪拌，注意！
] ~-|6Vk`,\]y 裝飾生果亦可用奇異果、士多啤梨等等，煮食有無限空間創意可發揮。