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矇豬眼美顏護眼果汁

材料及份量
xKtQ[ 香蕉 1隻$X3x6KToBk7^+nM
火龍果 1隻lZ3d^] x
枸杞子 12粒
(_?&G#T_&suI 飲用水 適量 zcf}~W
鮮橙 1片 H&QAW Gl
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煮法z u,Vuz/^Cx0`S
1. 香蕉及火龍果去皮。
'~7D)^+UznhFx 2. 枸杞子用水清洗，隔水備用。9u,{,O i`a
3. 將以上材料放入攪拌機內。
'J/v/i,T&D3hLo`e-a 4. 按掣約數十秒至1分鐘即成一杯健康果汁。6^&tW&gE7i Z;c6X
5. 倒果汁入杯，配上一塊鮮橙做裝飾。
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小貼士
s]DW+JX'D 飲用水的份量，可隨你喜歡的果汁黏度而稍作調整。
]4t*c7n dK 攪拌機用任何牌子前都看清楚操作說明，因馬力大的，不能長時間攪拌，注意！
;S`6]ya x$Ej/sJ 裝飾生果亦可用奇異果、士多啤梨等等，煮食有無限空間創意可發揮。