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矇豬眼美顏護眼果汁

材料及份量m.I%W+UIp3q
香蕉 1隻2i!W0_r|Yd
火龍果 1隻*s'd$Rb*VHC|
枸杞子 12粒%qo]6vU9I!^s
飲用水 適量
Q.e5o(cQ/o5T;kE 鮮橙 1片-Y]$j8~7i
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煮法
5g#u,`/^{B 1. 香蕉及火龍果去皮。L4Tz6D4X,~
2. 枸杞子用水清洗，隔水備用。
{}'rS^8t 3. 將以上材料放入攪拌機內。
)GX Ac-W9h)~~&[ 4. 按掣約數十秒至1分鐘即成一杯健康果汁。
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p*P2V if.Z 5. 倒果汁入杯，配上一塊鮮橙做裝飾。
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8}*m\ N T'T%Q:g 小貼士
1?g {7]J\[t!mX 飲用水的份量，可隨你喜歡的果汁黏度而稍作調整。
l7~&N2FI 攪拌機用任何牌子前都看清楚操作說明，因馬力大的，不能長時間攪拌，注意！
\d&F&[,Q2o,`c 裝飾生果亦可用奇異果、士多啤梨等等，煮食有無限空間創意可發揮。