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矇豬眼美顏護眼果汁

材料及份量7p ?dH7p4BgSylrD&es
香蕉 1隻+nX,yM(Y'VUR$R
火龍果 1隻 uIM?k%v4z
枸杞子 12粒
v;F&l|V1O 飲用水 適量 I|qG:qk{
鮮橙 1片
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煮法D6FT{CY
1. 香蕉及火龍果去皮。8jl.lo/o9o)v7n)a1t
2. 枸杞子用水清洗，隔水備用。
wO-x!UbZ 3. 將以上材料放入攪拌機內。9o5v-Y-u?q9t
4. 按掣約數十秒至1分鐘即成一杯健康果汁。O\9|~,Bms
5. 倒果汁入杯，配上一塊鮮橙做裝飾。Nz1k)Nkr/}d]^:z

m-jB:qN.AF5e 小貼士Z0Ew3WM!E~A
飲用水的份量，可隨你喜歡的果汁黏度而稍作調整。\)^7F huz
攪拌機用任何牌子前都看清楚操作說明，因馬力大的，不能長時間攪拌，注意！+Hv} Bwwp:U5u
裝飾生果亦可用奇異果、士多啤梨等等，煮食有無限空間創意可發揮。