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hi84137983 2014-10-7 16:15

菊花十大養生功用

金秋,千姿百態的菊花傲霜怒放,給大自然增添了迷人的魅力。菊花不僅有觀賞價值,而且藥食兼優,有良好的保健價值。 p\ O-p3[

_&@&O3[!Q? 菊花酒: 由菊花加糯米、酒麴釀製而成,古稱「長壽酒」,其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
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菊花粥: 將菊花與粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除煩、悅目、去燥。 a_)j_-V[cX9}
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菊花茶: 用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。
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:N'H(I;|Od`5g 菊花糕: 把菊花拌在米漿裡,蒸製成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,具有清涼去火的食療效果。
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菊花餚: 用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的「菊花肉片」,葷中有素,補而不膩,清心爽口,可用於頭暈目眩、風熱上擾之症的治療。
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菊花羹: 將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食,加入少許冰糖,可去煩熱,利五臟,治頭暈目眩等症。 V zNE [-q]D-l

^P.FEJE#G;A9S 菊花膏: 以鮮菊花加水煎熬,濾取藥汁並濃縮,兌入煉好的蜂蜜,製成膏劑,具有疏風、清熱、明目之效用。 u2RQ b3Iug'Zg
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菊花枕: 將菊花瓣陰乾,收入枕中,對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。 b3goI2C \X2\#^

J.r uS&@v m 菊花護膝: 將菊花、陳艾葉搗碎為粗末,裝入紗布袋中,做成護膝,可祛風除濕、消腫止痛,治療鶴膝風等關節炎。 y$b:U4`(H(mC9Zm
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菊花香氣: 有疏風、平肝之功,嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。

深霓 2014-10-10 09:59

請問那個菊花枕不會生蟻類嗎?

hi84137983 2014-10-11 08:09

我想這可以自行調整,覺得會生蟻類的話,可多加放袋子隔絕.

panndpannd 2014-10-17 21:33

經常聽到菊花入饡,系未邊種菊花都可以,驚吃錯中毒:114: U~\,S.j:Pj-|7hS
菊花糕應該幾好吃:108:
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