雪焉 2014-11-20 18:38
《自在力：【斷捨離】人生改造篇》作者：山下英子
[align=left][font=新細明體][size=2][url=http://s1148.photobucket.com/user/y1988000/media/BOOKS/81EA5728529B_zpscaab5c54.jpg.html][img]http://i1148.photobucket.com/albums/o580/y1988000/BOOKS/81EA5728529B_zpscaab5c54.jpg[/img][/url][/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=2]（註：資料引用自博客來網路書店，並自行整理排版）[/size][/font][/align]
[align=left][font=新細明體][size=3][color=#483d8b][b]書名[/b][/color]：[/size][/font][font=新細明體]自在力：【斷捨離】人生改造篇／新・ココロの片づけ術[/font][/align][align=left][font=新細明體]
[/font][/align][align=left][font=新細明體][color=#483d8b][b]作者[/b][/color][size=3]：[/size][/font][font=新細明體]山下英子 著[/font][/align][align=left][color=#483d8b][font=新細明體]
[/font][/color][color=#483d8b][font=新細明體][b]譯者[/b][/font][/color][font=新細明體]：王蘊潔 譯[/font][/align][align=left][font=新細明體]
[color=#483d8b][b]出版社[/b][/color][size=3]：平安文化出版社[/size]
[color=#483d8b][b]出版日期[/b][/color][size=3]：2014年12月01日[/size][/font][font=新細明體][size=3]
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[/font][font=新細明體][size=3][color=#483d8b][b]內容簡介[/b][/color]：[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] [b]斷捨離的最高境界！[/b][/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] [b][color=#ff0000]《斷捨離》全系列熱賣突破80萬冊！[/color][/b][/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3][color=#ff0000][b] 眾所期待的史上最強人生整理術完結篇！[/b][/color][/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] [color=#8b0000]藉由「斷捨離」，拋開所有不需要的執著；[/color][/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3][color=#8b0000] 透過「俯瞰力」，確立觀照一切的立足點；[/color][/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3][color=#8b0000] 掌握「自在力」，達到自由自在的人生新境界！[/color][/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] 這個世界上有三種人：在地上的人、在樹上的人，以及在飛機上的人。[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] 在地上的人無法下定決心放棄「不需要、不適合」的物品；在樹上的人雖然經過了選擇與決斷的訓練，但依舊不時感到心浮氣躁、舉棋不定。[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] 與前面兩種人相比，在飛機上的人則可以從天空自由俯瞰各種不同的人生風景，也能隨意回到樹上或降落地面。他們因為能夠審視自我，並擁有隨時捨棄「現在不需要的東西」的果斷與堅決，因此能活在當下，燃燒熱情。[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] 如果說搭飛機是「自在力」的展現，那麼「斷捨離」便是我們搭上那架飛機的機票。我們先藉由「斷捨離」，學會用「減法」來面對自己與物品的關係；再透過「俯瞰力」，學會用「加法」來認識更深層的自我；最後，「自在力」則將帶領我們用「乘法」邁向人生的最高境界！[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
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[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3][b][u]名人推薦[/u][/b][/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] 東喜設計工作室總監吳東龍、作家/廣播主持人吳若權、筆記女王Ada、行為溝通專家裘凱宇 誠摯推薦！（※依姓名筆畫序排列）[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] 之所以「斷捨離」受到熱烈討論並有廣大的迴響，在於它不是單純的空間收納整理術，更進一步地在於它勾勒出人們心中所嚮往的理想生活藍圖。那不只是眼睛看得見的，還有我們肉眼看不見的那份心靈自在。[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3]
[/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3][/size][/font][/align][align=left][font=新細明體][size=3] 我們都知道，在都市生活裡，最昂貴的是空間，最寶貴的是時間，從物、到事到人的處理方式，若能透過斷捨離去斷絕、捨棄、遠離「不需要、不適合和不舒服」的感覺，需要的是更多人生的智慧與思考，若能捨去惡趣味，留下好品味，選擇像清流中的香魚般，或是做一種書中所謂「搭飛機的人」，自立、享受自在力，感受真自由，就是人生最高吧！－東喜設計工作室總監 吳東龍[/size][/font][/align]