ceci~敏 2007-7-6 09:24
十二星座越吃越靚秘訣
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白羊座:白羊座的男女,有傾向于缺乏磷質,不妨多吃小魚,核桃,菲菜,洋蔥,芥菜和乳酪等。
金牛座:金牛座的人會較容易欠缺碘質和鈣質,應多吃菠菜,豆類,蘋果,蛋黃和白飯、魚等。
雙子座:雙子座的男女會有缺乏鈣質的傾向,多吃乳酪,牛奶,紅蘿卜,豆芽菜和大蒜等有益。
巨蟹座:巨蟹座下出生的人,會較容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜,香瓜,肉類,魚類和芥菜。
獅子座:獅子座的男女較容易缺乏鈣質,應多吃奶類制品,檸檬,雞蛋,魚類,海藻及貝類。
處女座:處女座的朋友,有傾向于鐵分不足,應多吃牛肉,豆腐,芝士,青椒,蘋果和芹菜等。
天秤座:天秤座的人血液較容易傾向酸性,所以,應多吃蔬菜,紅蘿卜及青椒最為適合。
天蠍座:天蠍座的男女,會較容易欠缺均衡營養,皆因偏食之過。多吃苦瓜,芹菜,韭菜、無花果等吧。
射手座:射手座的朋友,較容易欠缺磷質,最好能多吃櫻桃,蘋果,麥包,魚類,草莓和桃子等。
摩羯座:摩羯座下出生的男女,較容易欠缺鐵質及維他命A,應多吃草莓,生菜,芹菜,芝士和奶品。
水瓶座:水瓶座的人有傾向于較容易營養失調,應多吃檸檬,牛肉,胡蘿卜,大蒜,蔥和海帶等。
雙魚座:雙魚座的男女,很多會缺乏氟和磷,不妨多吃洋蔥,葡萄,黃瓜,乳類制品,海藻和貝類等。
cerise2006 2007-7-23 23:18
白羊座:白羊座的男女,有傾向于缺乏磷質,不妨多吃小魚,核桃,菲菜,洋蔥,芥菜和乳酪等。
乜野係磷質A???唔係好清楚WO
vert 2008-12-13 01:48
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處女座:處女座的朋友,有傾向于鐵分不足,應多吃牛肉,豆腐,芝士,青椒,蘋果和芹菜等。
我是缺鈣欸
mi1485 2009-1-24 19:28
水瓶座:水瓶座的人有傾向于較容易營養失調,應多吃檸檬,牛肉,胡蘿卜,大蒜,蔥和海帶等。
不愛吃胡蘿卜