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(轉貼)竹笙田雞湯

材料：田雞(去皮)一隻約３００公克V3j:v7g%I2l
　　　冬瓜２００公克 K7B}*j X8J D_
　　　竹笙１００公克
.xaz'`nkG 　　　薑絲少許
(G l|?!ln/pFK$rI 　　　紅棗８個fU7Cz L|4P
　　　枸杞少許
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$r)Fs.^m&[ 作法：4sit8w6p6C T.J#t
１、田雞切塊洗淨，川燙備用。
$W2OF"d2R/@ ２、以１０吋砂碢裝水七分，加入薑絲、紅棗、枸杞、冬瓜煮至水開。Q3Ct3D7Ya
３、水開後續加熱２分鐘，加入田雞壐加熱至水開，熄火。
xz2D4F+N9d;c b,J/X ４、燜熱１０分鐘即可。0N)VG+h R`&aX

Kl@~7jEk ＊＊＊　清涼解熱，清腸，促進泌尿系統代謝　＊＊＊