暗影魂 2007-7-6 11:00
(轉貼)竹笙田雞湯
材料:田雞(去皮)一隻約300公克
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冬瓜200公克9[~@0CyyX
竹笙100公克
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薑絲少許
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紅棗8個V%zFiXs+H8e)Is
枸杞少許
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作法:
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1、田雞切塊洗淨,川燙備用。Q1t/Fky }N
2、以10吋砂碢裝水七分,加入薑絲、紅棗、枸杞、冬瓜煮至水開。a@,FBI
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3、水開後續加熱2分鐘,加入田雞壐加熱至水開,熄火。
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4、燜熱10分鐘即可。
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*** 清涼解熱,清腸,促進泌尿系統代謝 ***