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暗影魂 2007-7-6 11:00

(轉貼)竹笙田雞湯

材料:田雞(去皮)一隻約300公克
${ h0ZeU d!\    冬瓜200公克9[~@0CyyX
   竹笙100公克
4o1Hw"U} u*_    薑絲少許
~O k`%q:w}    紅棗8個V%zFiXs+H8e)Is
   枸杞少許
:cfXk VsE#da)^)u
7cYni%@e+z 作法:
#g_9E+T|8Xno$Q Bb 1、田雞切塊洗淨,川燙備用。Q1t/F ky }N
2、以10吋砂碢裝水七分,加入薑絲、紅棗、枸杞、冬瓜煮至水開。a@,FBI j,h N(g
3、水開後續加熱2分鐘,加入田雞壐加熱至水開,熄火。
0Qx,Guv@tH] 4、燜熱10分鐘即可。
J[G ~;['k M5U2ebi8e|.r:Z
*** 清涼解熱,清腸,促進泌尿系統代謝 ***
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