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(轉貼)竹笙田雞湯

材料：田雞(去皮)一隻約３００公克
#vvK2x)?Fl9R 　　　冬瓜２００公克
6YL*|BN 　　　竹笙１００公克)rlhM9By{-e*B
　　　薑絲少許
r V1g\T;o P!s 　　　紅棗８個!_X!\?YNPd#Z!D
　　　枸杞少許 ~L(M+V Gl @|I
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作法：z%VB2`.~7H`
１、田雞切塊洗淨，川燙備用。
%\7RE m'x0?H ２、以１０吋砂碢裝水七分，加入薑絲、紅棗、枸杞、冬瓜煮至水開。~L+XP)b
３、水開後續加熱２分鐘，加入田雞壐加熱至水開，熄火。uN L.\T J Nc J$R
４、燜熱１０分鐘即可。
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＊＊＊　清涼解熱，清腸，促進泌尿系統代謝　＊＊＊