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暗影魂 2007-7-6 11:00

苦瓜福菜排骨湯(轉貼)

[原料/調料]
jP H:u{xY 苦瓜 1條 "dU3w3E C @:O-i@
福菜 2條
:[5V7qPP 小排骨 1/2斤
Nm@`3H*qQ
V5{C7[0@] 鹽 2小匙
4`n'c]hn
$@9a^_aA [製作流程] f5zzaE0N*C
(1)將苦瓜剖開後,去除籽及膜,洗淨後切小塊。福菜洗淨後,也切小段備用。
Q1\0{K5X"_F&@f d1E (2)將排骨洗淨用熱水汆燙過,取出後再用冷水沖洗乾淨備用。
#@i,h]P$u ?ATtO (3)先燒開12杯水,再加入排骨、苦瓜,煮約20分鐘後,加入福菜段、調味料,再熬煮20分鐘即可。
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