查看完整版本: 苦瓜福菜排骨湯(轉貼)

暗影魂 2007-7-6 11:00

苦瓜福菜排骨湯(轉貼)

[原料/調料]
o{:D Rl2i 苦瓜 1條
1y8M5n2T8i`%^ 福菜 2條
TIW"r.dA+~4H8R4G 小排骨 1/2斤 )f4\-h^PJ

A&l!Jt:V:P 鹽 2小匙 0r-o0e9dE#@OLf
O,|.V6|(O#G
[製作流程]
/mU9q w#m!O (1)將苦瓜剖開後,去除籽及膜,洗淨後切小塊。福菜洗淨後,也切小段備用。
I Eh b#m9T (2)將排骨洗淨用熱水汆燙過,取出後再用冷水沖洗乾淨備用。
5gg0c)`Q&?S (3)先燒開12杯水,再加入排骨、苦瓜,煮約20分鐘後,加入福菜段、調味料,再熬煮20分鐘即可。
頁: [1]
查看完整版本: 苦瓜福菜排骨湯(轉貼)