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hash0509 2015-1-16 12:58

辦公室簡易午餐-豬肉煎餃+酸菜鴨肉湯

常常待在辦公每日都是便當+便當的生活也是膩了'c;i J,EE+J5hz~O
來分享一下本人辦公室的簡易下廚法! c ^&L DBn LS;F
當然方法不算難,食材也是非常簡單喔!!8q^;M/? b!p hG

:x6w4Hs/R&] 今日午餐菜色:煎餃、酸菜鴨肉湯
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煎餃材料:'Ry'^k'TO)p"Pj7i
水餃皮(我是買200元的就剛剛好了喔!!)每家的皮厚度不一價格也不一樣要注意!我是選用厚皮的煎起來比較好吃!a#_h~V#K%M
高麗菜半顆(高麗菜加稍許的鹽..進行脫水,時間大約2~3小時就好了)建議可以用紗布或砂網比較方便喔!!
4Z;vh1O:bI%?+@ 豬肉絞肉(本次是去市場買豬五花+豬里肌)請攤販幫忙絞肉(約300~400克)
WwP:U uYex7u)yi 醬油少許 C'U6r&XLbYd7h
蒜末少許z$F%`4e$_(tZ
青蔥切細少許`pE:n` tG
胡椒粉少許
1f:s8?1`9M0f%P#i:~4[+g 酒少許(這個可以選擇加不加喔!)
)j6s_/G0~Ov1W 以上用手去拌勻,個人是覺得用手比較可以攪拌出"筋"<<這個很重要&[3c.x0y Z\ h*x
出筋就要拿出來,會出現白白細長的就是"筋"
Z#A U-y)^,^Y [attach]113522[/attach]JR#E)b t_4|$m,W
基本上可以先包很多起來,如果沒有要當天吃的就要灑一點麵粉為了不沾黏,然後包上保鮮膜放入冷凍
/s`DN#s9v b 就可以冰1~2個星期啦!
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$L)lW`S$I2h-w,d7j 再來就是入鍋去煎啦!!
:e qH3Mz2N RL"IT 1.熱鍋後加少許的橄欖油(大火)
t?&|U1b(j2v 2.轉乘小火擺好煎餃們!!
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K"Y_$c.Eoi^L 3.想要脆脆的皮的話,就用一點點麵粉+水,加入鍋中(轉中火)!M'H1U}uL"AJ
4.等個20~30分鐘就好了喔!!
ER,`M{ [attach]113524[/attach]0l7_ Dd)z ^'Z/t
酥脆的煎餃完成大約耗時30分鐘!FZGn6vb y!QJY
辦公室做的話我是先在家包好,然後用電磁爐跟平底鍋煎的!!
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酸菜鴨肉湯:A3]4e7dL{&_Y
鴨肉半隻(順便請別人吃所以量比較多)5nX mCH _
酸菜(超商買的一顆小顆裝,大約用半顆就好)0OL3T#w j'@
酒少許
/Vsd$bq7U8?%N w\ [7D 薑片3~4片
6~ Z/i@'e 鹽少許
Pg%Fz9^Jr
NOO4ien b,o` 以上用電鍋就可以達成了喔!!:`u#o e@:L
材料通通放到電鍋之後大約需要一個小時的時間就完成了!
9?nTf6g Ca 冬天可以把薑片多放一點,就可以喝完溫暖到下午了 I k7ud2O7y F#l
[attach]113525[/attach]sE#OSV SD:QV
是說這是煮湯放了 鴨肉+豬肉片一樣很好吃@@(md8Fg#T7r]v~

4x$_*Vj:B:I} u%fB 以上,小小分享一下 有疑問的歡迎詢問喔4`#UNVQ
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[[i] 本帖最後由 hash0509 於 2015-1-16 12:59 編輯 [/i]]

b3chang 2015-1-16 13:36

我的公司只有微波爐跟一台非常小的小烤箱,這兩道菜美食都不適合我:'(

顏清月 2020-9-25 16:53

沒想到鴨肉湯加豬肉賣相不錯,這個點子不錯,下次試試(就能有很多肉):lol
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