hash0509 2015-1-16 12:58
辦公室簡易午餐-豬肉煎餃+酸菜鴨肉湯
常常待在辦公每日都是便當+便當的生活也是膩了
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來分享一下本人辦公室的簡易下廚法!"ZNV1Y*E)n$j
當然方法不算難,食材也是非常簡單喔!!
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今日午餐菜色:煎餃、酸菜鴨肉湯/~{:G:Q:r
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煎餃材料::`)\NpC5dR0k1G X
水餃皮(我是買200元的就剛剛好了喔!!)每家的皮厚度不一價格也不一樣要注意!我是選用厚皮的煎起來比較好吃!
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高麗菜半顆(高麗菜加稍許的鹽..進行脫水,時間大約2~3小時就好了)建議可以用紗布或砂網比較方便喔!!2}CC9`DZNN'C
豬肉絞肉(本次是去市場買豬五花+豬里肌)請攤販幫忙絞肉(約300~400克).Z$p6KQ9t!bd8e
醬油少許!Z4r
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蒜末少許
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青蔥切細少許+WPTlmj$e
胡椒粉少許
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酒少許(這個可以選擇加不加喔!)
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以上用手去拌勻,個人是覺得用手比較可以攪拌出"筋"<<這個很重要
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出筋就要拿出來,會出現白白細長的就是"筋"
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基本上可以先包很多起來,如果沒有要當天吃的就要灑一點麵粉為了不沾黏,然後包上保鮮膜放入冷凍)S&Wm6Tt
就可以冰1~2個星期啦!
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再來就是入鍋去煎啦!!
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1.熱鍋後加少許的橄欖油(大火)
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2.轉乘小火擺好煎餃們!!o-b8d*rS
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3.想要脆脆的皮的話,就用一點點麵粉+水,加入鍋中(轉中火)SUgN;^ X
4.等個20~30分鐘就好了喔!!
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酥脆的煎餃完成大約耗時30分鐘!;vw7d1W;un%f
辦公室做的話我是先在家包好,然後用電磁爐跟平底鍋煎的!!r
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酸菜鴨肉湯:
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鴨肉半隻(順便請別人吃所以量比較多)
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酸菜(超商買的一顆小顆裝,大約用半顆就好)
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酒少許
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薑片3~4片
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鹽少許3r[.~~`m9R2FV
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以上用電鍋就可以達成了喔!!
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材料通通放到電鍋之後大約需要一個小時的時間就完成了!
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冬天可以把薑片多放一點,就可以喝完溫暖到下午了
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是說這是煮湯放了 鴨肉+豬肉片一樣很好吃@@8\2zDGR
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以上,小小分享一下 有疑問的歡迎詢問喔.mv+Ji$d)h4_:w
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[[i] 本帖最後由 hash0509 於 2015-1-16 12:59 編輯 [/i]]
b3chang 2015-1-16 13:36
我的公司只有微波爐跟一台非常小的小烤箱,這兩道菜美食都不適合我:'(
顏清月 2020-9-25 16:53
沒想到鴨肉湯加豬肉賣相不錯,這個點子不錯,下次試試(就能有很多肉):lol