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培根雞肉蔬食奶油鹹派

食譜是我亂亂（憑經驗）做:109:
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au7[ W a9HN]%f 就別吐嘈熱量了。
C.ig(| N*`t
j[|W3J,s2j^gB 派皮：
0O%Qq&qO1nk'qq1us 低筋麵粉 300g_[
ZM&GPWN
奶油 150g
9yJSp7` IEh'D 冷水 70cc
tZ6maAT3cN([+\ 蛋 一顆,F)Y Y/s&G
鹽 一小匙R R4{h-E#L L
z(J$QJ'n7]y _8cz
餡料（全切小丁）： z9R*f*]p.s`I
培根 三片y!b*{7HfI-tK.wfrl
雞胸肉 一付
Nf-D[:c 青椒 半顆 l6hkm)js
花椰菜 1/4顆#A\ t:WNC/q*zA
蕃茄 兩顆/ppZ%T;O#X
蘑菇 五大朵;o`a'\*T
馬鈴薯 一顆jckE\Fd*~
洋蔥 1/4顆
|)^K+Y,q(TT"n $E1g,zlT'o#I
填餡：
TS:l5P`j4@
]1E*i(G 奶油 50g
q&iWG6v 低筋麵粉 150g
R7\+Bax^c'T 牛奶 500cc
?wa ~2B3} BF
Ihsa4eD-EX#mo 調味：O7x [1?)C%tq
巴西里
,rUZK%}pw 現磨胡椒'J FT0l9|4Zk4b
鹽/p/eL*[ t0\.pF#L*c

V~X ~bn
0TR}3l[ 做法：3O@z9dcyPp+P
派皮材料稍微混合成團，冷凍二十分，
vOE??jI G 桿開鋪上12吋烤盤，切除多餘部分，派皮戳洞上鋪錫箔紙，烤箱200度二十分。eyP @
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鍋子熱油，依序加洋蔥、馬鈴薯、雞肉、蘑菇、花椰菜、蕃茄、青椒，調味，
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o8|8@6a 約15分中大火炒至熟，移出備用。CC-R
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鍋子直接下奶油，微火融化，快速伴入麵粉至均勻，倒入牛奶，
B4jBvII/O 轉中大火至沸騰，不停攪拌免得沾鍋，拌至稠糊狀，熄火備用。xn0_#~
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取出烤熟派皮，倒入餡料，填入醬料，回烤箱220度烤四十分，
vC$}?:O*E5~-o%U 出爐待涼切片。#p,f$O_V^-V

9B|4\2]\X+G`/g [img]http://i.imgur.com/OFhCR8r.jpg[/img]

想吃呀~3?^ mPc4@Mc8t
感覺好難:121:

看起來很不錯，也可以用冷凍派皮做，就很簡單了。

這看起來像是英國人喜歡吃的東西。謝謝你，我會試試的