查看完整版本: 大家睡不著的時候都會做什麼...?

astarbaby 2017-9-26 02:37

睡不著
就去找回憶
找找找就睏了!!

Mrs.櫻井 2017-9-26 04:49

看書上說要呼吸久點就可以睡著
我只要睡不著，就開始延長呼吸

agate_chung 2017-9-26 16:36

訓不著就看聖經....包你很快訓普:victory:

hibari71924 2017-9-26 16:37

聽歌
或是把課本拿出來看一看就有睡意了

楓影者 2017-10-11 23:03

我會繼續看小說漫畫. 看到想睡為止

千櫻瞳 2017-10-19 20:30

壓自己睡，不然就想著親愛的孩子睡覺∼

hhxx159753 2017-10-24 20:28

脑袋里想着你的脑袋是一张白纸...真的比较管用.然而我每晚都是小说伴着入睡

水星瓶 2017-10-25 11:08

睡不著喝杯熱牛奶
睡不著聽一聽歌曲

黑夜希 2017-10-28 22:48

要看是不是真的很需要睡囉，
不然就看小說看到早上太累那就睡得著了。

貓貓123 2017-10-28 23:12

現在睡不着不是太夜會上網，夜了會看小說，直到疲倦想睡

洛少 2017-10-28 23:51

躺在床上抱著被子發呆(？
運氣好躺一下就睡著了:P
如果還是睡不著就看小說~
不過通常還是強迫自己躺著

梓紫 2017-10-29 20:32

在床上翻來翻去
翻著翻著就會睡著的了~

denny54003 2017-10-31 11:16

聽輕音樂
把聲音開得很小聲

omaryo 2017-11-13 07:06

睡不著就找個超無聊的歷史課英文課聽吧
不出2秒直接睡死

夜凌云 2017-11-20 03:29

看書(學校參考書
看一下睡神馬上附身，周公馬上跑來找你下棋:tk_03

凝萌 2017-11-22 10:49

閉上眼睛，保持不動
維持久了就睡著了

想越多越睡不著
完全不會爬起來做其他事

whateverla 2017-11-23 14:04

睡不著我會ipad看一些文，不知不覺就睡著了∼

polkiiklo 2017-12-30 13:26

先躺在床上
然後用手機放音樂
基本上燈會關掉
再不行就是強迫自己閉眼
讓自己處於絕對安靜的環境中

ahyliang 2017-12-31 21:37

深呼吸∼∼專心的數著吸氣和吐氣∼∼
有時很有用但有時要很久才能真正入睡！

ahyliang 2017-12-31 21:38

深呼吸∼∼專心的數著吸氣和吐氣∼∼
有時很有用但有時要很久才能真正入睡！
頁: 1 2 [3] 4 5 6 7
查看完整版本: 大家睡不著的時候都會做什麼...?