=呆呆真= 2016-4-27 01:08
大家有挑戰過喝每天2000cc的水嗎~持續多久呢？
看到健康節目說一天至少要喝2000cc的水才算健康，
最近正在挑戰中，
發現一天要喝2000cc好困難阿QAQ
幾乎無時無刻都要想到要喝水，
而且會一直去廁所~
大約5天我就快放棄了XDD
不知道大家有沒有挑戰多喝水的經驗呢~
糖茸茸 2016-4-27 10:07
有喔!!!
每天都喝
寶特瓶800ml左右的一天喝三罐
不過會常跑廁所就是了~
福小魚 2016-4-27 10:19
我第一天就陣亡了 好難哦
我平常因為工作不太喝水怕一直跑廁所
後來下定決心要試試看 還是喝不了2000最多 只喝到1000
akina0716 2016-4-27 12:48
每個人體質不同,數據應該是依照大多數人的狀況∼
我撐了三天,太常跑廁所身邊的人還以為你有隱疾,
解釋半天還是認為你諱疾忌醫呢！:tk_38
j168j1682000 2016-4-27 13:31
這個真的很難做到
常常會忘記補充水分
=呆呆真= 2016-4-27 22:58
一樓真厲害~
不過原來大部分人都覺得很困難~
(覺得有同伴><
一直跑廁所真的超尷尬的QAQ
psyducck 2016-4-28 00:45
平常就沒再喝水
試著喝過, 不過一直跑廁所 太麻煩了
ta88081 2016-4-29 23:35
我從來都沒有做到過:tk_09
有過一整天除了吃藥或口渴會喝一兩口外
真的整天都忘記喝水…
宅喵 2016-5-1 00:08
現在努力一天喝超過700cc( º﹃º )
其實看個人體質跟所處環境吧∼
如果有曝曬還是勞動以及運動都需要補充到一定的水份
=呆呆真= 2016-5-1 01:48
我也是聽說多喝水會看起來年輕且健康而挑戰的~
沒想到超難XDD
話說生病跟有運動的時候真的比較容易成功呢@~@
有運動的話喝到2000c.c沒問題~
如果都待在電腦桌前玩遊戲或打報告
連水放在旁邊都很容易忘記呢qq
novels 2016-5-9 10:52
一天有喝到兩千的水，不過不全是白開水，會含一點飲料，冬天的話水也喝得少！
=呆呆真= 2016-7-2 22:39
回應 深邃的微笑 第 14 篇文章
你也太厲害了吧><
通常一般人都做不到呢QQ
為了健康還要拼命算自己喝到2000c.c.了沒ww
=呆呆真= 2016-7-3 23:32
回應 深邃的微笑 第 16 篇文章
PH值9.0的大小
我平常沒特別注意的話
一瓶都喝不完呢XDD
嗚嗚~果然喝水要在學校養成ww
我在學校都買飲料XDD(我們高中有3個合作社阿><
Eros11 2016-7-4 03:40
基本上每天飲2000CC以上
在廚房工作太熱需要補充大量水分
amusement 2016-7-4 04:56
2000啊...很少達到耶
以前不喜歡喝水，後來為了健康著想就開始試著喝
本來想要喝到2000，不過常常忘了喝就是了，等想到的時候已經快睡覺了= =
為了不睡到一半還得去廁所就沒喝啦~
所以我的多喝水好像都是在喊口號而已 :L
不過在感冒的時候會喝比較多，醫生說這樣好得比較快
記得有一次的感冒症狀是一直都感覺很渴
然後我大概那一段時間天天都是2000的幾倍...
哈~很離譜吧~
我媽發現我一天喝光了一整個茶壺的水的時候嚇了一大跳
然後看到我還在煮開水準備要繼續喝，就勒令我不准再喝了...><
=呆呆真= 2016-7-5 00:03
回應 novels 第 13 篇文章
只有參一點點飲料也很厲害呀~
像我有喝到2000c.c.的液體的話
幾乎全部都是飲料
而不是兩千c.c.的水:121:
=呆呆真= 2016-7-5 00:05
回應 Eros11 第 18 篇文章
在廚房工作辛苦了~
這種天氣在廚房做事真的要補充大量的水
不然中暑就糟了><
=呆呆真= 2016-7-5 00:09
回應 amusement 第 19 篇文章
為了健康找想真的要多喝水ww
常常真的都是在喊口號XDD
不過聽說再睡前喝太多水也對身體不太好呢
話說感冒的時候喝2000c.c.的好幾倍也太誇張了啦www
小心會水中毒又要跑醫院QQ