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s10246079 2016-11-20 17:48

豆腐肉排吃完超飽

本人的省錢料理7K:?~)vN z
基本材料:)}8[+s)\'LNS
絞肉(依個人食量)
2d!|&Zd4Dh%|:`N uNq$@)n 板豆腐(與絞肉份量一樣)
K nu `.ZoIT,~ 鹽(依口味)
,Z"f"ka*O'[ 白胡椒粉(依口味)
I-q4JDg7ia%Y 其他(可自由放入辛香料)
]2r Tq@*o)t 做法::d"w(w/P7Xy
將絞肉與豆腐均勻揉在一起,加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。Q7^B2ga
接著取出自己喜歡的量,在雙手中丟來丟去,把肉排裡的空氣拍出去,接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中,用中大火煎定型,中小火煎至熟透,接著就是起鍋。
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J|X&]} j^ H 推薦肉排沾酸的醬料會更美味,其他變化,可以煮一鍋紅醬,然後再放進去燉煮也很好吃

los1042060 2016-11-20 21:02

看起來很好吃诶~~
L{ G%d)S.D 您好厲害唷~~~
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