查看完整版本: 每天用它泡腳，體內濕氣全跑光。 很多人不知道，現在知道還不晚

每天用它泡腳，體內濕氣全跑光。 很多人不知道，現在知道還不晚

[img]http://n2.hk/d/attachments/day_170730/20170730_ce03bb50dad64ff108dbfXWw37aCEAYT.jpg[/img]


每天用它泡腳，體內濕氣全跑光。 很多人不知道，現在知道還不晚   

很多人都有睡前泡腳的習慣，可以起到説明睡眠的作用。 足部分佈著60多個穴位，如果能堅持在睡前泡腳，刺激這些穴位，就能促進氣血運行，調節內臟功能，疏通全身經絡等功效。

夏季雨水多，天氣炎熱，很多人都被濕氣纏上了。 泡腳能祛濕，所以夏季泡腳更有必要了。泡腳同時還有美白喔！   

泡腳方式很簡單，在泡腳的時候，加點「料」一起泡腳，祛濕效果更佳！ 讓我們來看看泡腳加什麼「料」比較好

不收藏是你的損失喔！如果覺得文章好，可以分享更多人知道，分享也是一種美德，心動不如行動→GO  

1、檸檬泡腳

在泡腳的熱水當中加上一些檸檬片，泡腳同時還有美白喔！

檸檬含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性，具有顯著的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝及抑制色素沉著等都十分有效。 檸檬泡腳可以有效緩解疼痛。

2、白醋泡腳

水中放入適量的白醋，可以治腳臭，祛除腳臭、 治腳氣，促進血液迴圈、祛除風濕。 水中放些生薑、陳皮、薄荷，可以治脾胃虛，暖脾胃，祛濕邪。

3、桂皮泡腳

如果身體出現水腫狀況，可以拿桂皮泡腳。 桂皮有消腫的功效。

4、生薑泡腳

在泡腳的熱水當中加上一些生薑，也是可以起到一定的祛濕效果的，因為生薑具有活血化瘀、驅寒祛濕的功效，可以説明身體去除寒氣和濕氣。

一般來說老姜的祛濕效果會更好一些，可以説明我們溫經通絡，緩解身體疲勞。

5、花椒泡腳

花椒抓一把，放進鍋裡稍微煮一下，然後扔到洗腳水中泡。   


----------------------------------------------------------------
簡簡單單檸檬都可以,既實用又方便..試一試不錯~!!

可以一試，但加食物浸腳浪費了點。真有用的話一試也無妨就是

夏天泡腳好像比較難
通常都是冬季的時候比較想泡腳
好想買一台好的泡腳機阿

我一定要試試,
應該會先使用生薑泡腳,
目前手邊沒有生薑,待會就先單純泡個腳吧

喔喔∼原來有這麼多泡法啊
我只知道用生薑可以泡腳 不過通常都是冬天才泡
夏天因為太悶熱而不想把腳泡進熱水中qw12
不過是對身體好的話 試試也好啊∼

我以為泡腳只能促進血液循環，沒想到還能排除體內濕氣，趕快來試試

其實單純熱水泡腳,效果也是不錯的:lol

有這麼多種泡法
太棒了

[url=http://www.zcz28.com] [/url][url=http://zcz28.com] [/url][url=http://a1.zcz28.com] [/url][url=http://a2.zcz28.com] [/url][url=http://a3.zcz28.com] [/url][url=http://a4.zcz28.com] [/url][url=http://a5.zcz28.com] [/url][url=http://a6.zcz28.com] [/url][url=http://a7.zcz28.com] [/url][url=http://a8.zcz28.com] [/url][url=http://a9.zcz28.com] [/url][url=http://a10.zcz28.com] [/url]
[url=http://a11.zcz28.com] [/url][url=http://a12.zcz28.com] [/url][url=http://a13.zcz28.com] [/url][url=http://a14.zcz28.com] [/url][url=http://a15.zcz28.com] [/url][url=http://a16.zcz28.com] [/url][url=http://a17.zcz28.com] [/url][url=http://a18.zcz28.com] [/url][url=http://a19.zcz28.com] [/url][url=http://a20.zcz28.com] [/url]       
[url=http://a21.zcz28.com] [/url][url=http://a22.zcz28.com] [/url][url=http://a23.zcz28.com] [/url][url=http://a24.zcz28.com] [/url][url=http://a25.zcz28.com] [/url][url=http://a26.zcz28.com] [/url][url=http://a27.zcz28.com] [/url][url=http://a28.zcz28.com] [/url][url=http://a29.zcz28.com] [/url][url=http://a30.zcz28.com] [/url]       
[url=http://a31.zcz28.com] [/url][url=http://a32.zcz28.com] [/url][url=http://a33.zcz28.com] [/url][url=http://a34.zcz28.com] [/url][url=http://a35.zcz28.com] [/url][url=http://a36.zcz28.com] [/url][url=http://a37.zcz28.com] [/url][url=http://a38.zcz28.com] [/url][url=http://a39.zcz28.com] [/url][url=http://a40.zcz28.com] [/url]       
[url=http://a41.zcz28.com] [/url][url=http://a42.zcz28.com] [/url][url=http://a43.zcz28.com] [/url][url=http://a44.zcz28.com] [/url][url=http://a45.zcz28.com] [/url][url=http://a46.zcz28.com] [/url][url=http://a47.zcz28.com] [/url][url=http://a48.zcz28.com] [/url][url=http://a49.zcz28.com] [/url][url=http://a50.zcz28.com] [/url]       
[url=http://a51.zcz28.com] [/url][url=http://a52.zcz28.com] [/url][url=http://a53.zcz28.com] [/url][url=http://a54.zcz28.com] [/url][url=http://a55.zcz28.com] [/url][url=http://a56.zcz28.com] [/url][url=http://a57.zcz28.com] [/url][url=http://a58.zcz28.com] [/url][url=http://a59.zcz28.com] [/url][url=http://a60.zcz28.com] [/url]       
[url=http://a61.zcz28.com] [/url][url=http://a62.zcz28.com] [/url][url=http://a63.zcz28.com] [/url][url=http://a64.zcz28.com] [/url][url=http://a65.zcz28.com] [/url][url=http://a66.zcz28.com] [/url][url=http://a67.zcz28.com] [/url][url=http://a68.zcz28.com] [/url][url=http://a69.zcz28.com] [/url][url=http://a70.zcz28.com] [/url]       
[url=http://a71.zcz28.com] [/url][url=http://a72.zcz28.com] [/url][url=http://a73.zcz28.com] [/url][url=http://a74.zcz28.com] [/url][url=http://a75.zcz28.com] [/url][url=http://a76.zcz28.com] [/url][url=http://a77.zcz28.com] [/url][url=http://a78.zcz28.com] [/url][url=http://a79.zcz28.com] [/url][url=http://a80.zcz28.com] [/url]       
[url=http://a81.zcz28.com] [/url][url=http://a82.zcz28.com] [/url][url=http://a83.zcz28.com] [/url][url=http://a84.zcz28.com] [/url][url=http://a85.zcz28.com] [/url][url=http://a86.zcz28.com] [/url][url=http://a87.zcz28.com] [/url][url=http://a88.zcz28.com] [/url][url=http://a89.zcz28.com] [/url][url=http://a90.zcz28.com] [/url]       
[url=http://a91.zcz28.com] [/url][url=http://a92.zcz28.com] [/url][url=http://a93.zcz28.com] [/url][url=http://a94.zcz28.com] [/url][url=http://a95.zcz28.com] [/url][url=http://a96.zcz28.com] [/url][url=http://a97.zcz28.com] [/url][url=http://a98.zcz28.com] [/url][url=http://a99.zcz28.com] [/url][url=http://a100.zcz28.com] [/url]

我有壓果汁喝的習慣，不知道壓過汁剩下的檸檬皮跟一些果肉，用這個泡效果會不會有差，明天來試試...
其實我比較想要泡白醋，因為我有腳臭....＝   ＝!!!哈哈…