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豆香芒果汁

豆香芒果汁
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低糖豆漿 1杯     
.Z8g7E^#K,D 芒果 1個     
6s){#^a R8}#i+}C"j 冰塊 適量 2Ej9`5]8{l0|
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1. 芒果去皮、起肉、切條。 4qc,^#t/pA
2. 將所有材料放入攪拌機打成汁。
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營養小貼士
x2AuY@\ 芒果所含乙型胡蘿蔔素比南瓜高一倍，能有助平衡油脂分泌，減少暗瘡。再伴入豆漿，味道更加香甜外，亦能增加蛋白質，維持免疫系統正常運作。