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豆香芒果汁

豆香芒果汁/G;Zr.h-Lli5j_

`Jo,D} h%P*e8J'F 低糖豆漿 1杯     
+LwP@VK:v1Ru 芒果 1個     GIpXb[4n
冰塊 適量 %UF*V3j4s9H+li#f

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1. 芒果去皮、起肉、切條。
p&bd r*tO#QRZN[ 2. 將所有材料放入攪拌機打成汁。
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營養小貼士Y;G?+R9i3WJ
芒果所含乙型胡蘿蔔素比南瓜高一倍，能有助平衡油脂分泌，減少暗瘡。再伴入豆漿，味道更加香甜外，亦能增加蛋白質，維持免疫系統正常運作。