少瓊 2006-6-11 10:59
豆香芒果汁
豆香芒果汁
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低糖豆漿 1杯 :ek(eW_%{
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芒果 1個
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冰塊 適量 yk l$nG2Xp;^h N
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1. 芒果去皮、起肉、切條。 8Y"g!hB-|/F V)Z
2. 將所有材料放入攪拌機打成汁。 gl-R]7j'z&f
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營養小貼士 }f2ku:g$B+UA
芒果所含乙型胡蘿蔔素比南瓜高一倍,能有助平衡油脂分泌,減少暗瘡。再伴入豆漿,味道更加香甜外,亦能增加蛋白質,維持免疫系統正常運作。