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琦漾 2007-11-30 15:30

牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅0_.WSm~)a

:`/tWo(jc0b? n 材 料 :7} x)GuT P J`
c Vsj:N
免 治 牛 肉 60 克4|4o8t0W%t+]9ucTm
&X DO,E.Ud
硬 豆 腐 150 克4{x v&Z1p`FjIN
T8R}Ce;sgd8J
白 菌 ( 切 片 ) 2 隻
&D6Nl(Nu2mf,Yve6W
C-Q3g5z#X&R;Nu 雞 蛋 2 隻b*UO Z#rje

`j lzKf"|} 紅 椒  沙 律 菜 適 量
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&N G m@syTOx 4ug+KdE(r%M
調 味 :
}"H,T,dD/[3S \G 2F/Wj0{JF T+q i z
鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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(c Z0Xe0xpu8} 免 治 牛 肉
!Vu{ T5_O 5o F5H^`JV Kh
醃 料 :6YD$m*n {aq

%~ |2sM+~ 鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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V)Dc4w"A-}8~a
9hP W3h)q 做 法 :
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J(t)J)q.?v6|\N 免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。%B5v&tXX,A

/h%E0u_ns p&p 雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。Bj#p8O}"Hw8V BvX
UsQ Bh"Uw l4z
硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。#X,F%xcZ8y Y8W p \

Lr9h wd_3w(q g's 燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,
rjI;K)w,S#J 下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎
w3Oy/R8B~$E.] 至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
0o n9DLL,R X +Q+~(@0M m@"q
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貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。
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