琦漾 2007-12-2 12:33
金筍柿餅瘦肉湯
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功用: 消除老人斑、黃褐斑、雀斑等,具有養顏潤膚,適合全家老少飲用
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材料: 金筍 (紅蘿蔔) 兩隻、柿餅兩個、去核紅棗八枚、瘦肉四兩
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做法: 將金筍去皮,切厚片;柿餅、紅棗用水浸洗;瘦肉切片。將全部材料放入瓦煲 內,加水煮一小時左右,調味即可連湯料同食 可食用