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木瓜沙拉

木瓜沙拉,j(V @)}"N
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材料：
ux%F OpI ty 木瓜約1/4個
Kc3Wma 蝦仁數隻
!|:o#gl/M9B(n 蟹肉或雞肉一兩:z0O;H^2h8{
生菜2-3片5A ["p|8[.B[K
番茄及洋蔥數瓣
H9?BBBW9~_ 　 沙拉醬料：
t9Pgc-SGJ 橄欖油2湯匙
1klWX"K 醋一湯匙
&~@UW7J'I&p 鹽及胡椒粉適量 　 (m ULLcI'@+p9da/t
做法：x
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1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。$_^&[Tb.Q!A
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2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。:Gm9T:s"r;sR?
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
ijn9s8XcxZ 4. 將海鮮肉類燙熟。#R+xuL1N.sd/E*zk
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。