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木瓜沙拉

木瓜沙拉
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材料：'iao\Nv!E
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木瓜約1/4個
&~5v"bn"\ 蝦仁數隻~6s1l.@u
蟹肉或雞肉一兩hk Rb0uO IuK
生菜2-3片
e!KA,]j*z.h 番茄及洋蔥數瓣
0X3nF4y.AY9MX OO z 　 沙拉醬料：
*O U~M[AwcE&D 橄欖油2湯匙6R&J5fb/Lu7j
醋一湯匙 p/\1mi?PBhZ
鹽及胡椒粉適量 　
pJF1@1CE7kE 做法： T.{$S-C;pM*a'B
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。
)~3s(i8rj:kG 2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
t%T8D/mre4N8G 3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。7Q&r5P6g Q2v
4. 將海鮮肉類燙熟。QO"S9N
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5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。