查看完整版本: 木瓜沙拉

木瓜沙拉

木瓜沙拉RV].}#h;}
　 4d UW3HA.U2Lg
材料：/P\b8UbO"J
木瓜約1/4個-Gg&E5J}E
蝦仁數隻
nu`8fb.`0l/T&^ 蟹肉或雞肉一兩
I(fo0},~"F]"` 生菜2-3片DjMo1[c
番茄及洋蔥數瓣
yQ)P*RM)M 　 沙拉醬料：
#Zi^M4_.sA,R 橄欖油2湯匙
\ iTnJ 醋一湯匙\#X;Jq$m`s
鹽及胡椒粉適量 　 #`+k8]2tiw
做法：
E8c}M2^"R4k{ 1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。$`@p ?TM9Jyk
g:c,]g
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
4mN+vZ!f!D/V 3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
9w&aCN
i!L7D,@Am 4. 將海鮮肉類燙熟。
(L$XaJ$`gi*L*G 5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。