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低血壓如何處理

低血壓如果沒有立即性的危險，大多不會採取積極性治療，大多只要遵照醫師的提議，改變生活習慣病情即會緩解。

可以做以下的方法：

１.做緊壓運動，起床或站立前以緊壓伸縮的方式握手，可提高血壓抵制突然的血壓下降

２.心算可提高血壓，愈複雜的心算效果愈好

３.少量多餐

４.墊高床頭及調整睡眠方式，使床頭高於床尾，並在起床時慢慢坐起

另外常見的處理方式：

多喝水：增加血管中血液的含量，避免脫水就能有效降低低血壓的發生頻率。

攝取足夠的鹽分：增加鹽分的攝取，也可能改善低血壓的頻率。

使用壓力襪等輔具：部分靜脈回流較差的病人，可以使用壓力襪等輔具改善低血壓。

如果是因為疾病所引起的低血壓，則需要針對病因給予合適的藥物，藥物引起的低血壓只要換藥就能改善病情。

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低血壓的成因很多
尤其要注意的狀況是血壓突然急墜
往往都是重大疾病發生前兆
需要立即送醫治療
願我們大家都身體健康~~*

如果希望升高血壓
除了多喝水之外
可以食用含鹽分的零食
蘇打餅乾就是很好的選擇

每天量血壓...保持愉悅的心情~~
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我也是低血壓..其實低血壓比高血壓還危險..
但到了現在感覺換怕高血壓了...