夕夕小鷹 2008-1-12 19:40
焗烤雪斑魚片〔已檢〕
【材 料】
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雪斑魚 300公克
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鹽 少許
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白酒 1大匙 'ki7rmX^*r&dc-v
奶油 2大匙
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洋蔥碎 50公克
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白酒 1大匙 "OW-X4Ac6g
蕃茄紅醬 1大匙
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高湯 50cc
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起司絲 100公克
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【做 法】 5S2A ]rf_p
1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。f0~O!C6F%K-Av2]K
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2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。CN2cg)i"Nb}
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3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。:N.r#y{w@0U
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4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。
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5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。mh"ousyiV ln E
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