想 2008-3-26 19:13
焗釀蟹粉三文魚意粉
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]想看到路邊的乞丐, 施捨了現金14Ds幣給乞丐.3{ i.Q(u9Zddm|}$bns
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材料 : 2 隻大閘蟹(約6兩)
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(2人用) 2 茶匙紅椒
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l 茶匙洋荵碎
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3 湯匙番茄粒3VH(v'x,eR&{}[
1 茶匙鮮蘑菇碎
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Mozzarela芝士碎少許z
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三文魚味麵粉及青紅椒各少許^3FC'f"Kn
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調味料 : 2 茶匙白酒a(xC6_aUa
4 茶匙忌廉
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2 茶匙橄欖油/O$A_F xx/z;W
1 安士刃草(Dill)
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1 安士紫蘇(Basil)
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鹽及胡椒各少許
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做法 : 1) 大閘蟹拆肉拆膏,留蟹蓋備用;將刃草及紫蘇
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打爛成香草醬備用。[xZ _0]c
2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香,然後放8@k!u%?uJU8EY
進一半蟹粉煮勻,加入少許白酒及忌廉作調味8xub
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之用,再加入少許麵粉及鹽煮至杰。2g(t"G2iL$g7RK]
3) 將蟹粉釀入蟹蓋,在上面鋪上 Mozzarela 芝 {Xa;QB9JMt
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士碎,將蟹蓋放入 250oC 的焗爐C#bu,_g6Y
焗 4-5 分鐘。OD6z6A2wo2VL|
4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香,加入青紅
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椒及其餘蟹粉煮熟,再加入番茄,白酒,香草7jAE]4z
醬,忌廉作調味。