*牙珊.. 2006-6-15 11:02
XO醬牛柳粒〔已檢〕
XO醬牛柳粒Z \"t q9eS
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*牛柳 - 160克
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*西芹 - 160克 -P%x+{E}jO1Y9l0K
*XO醬 - 1湯匙
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*蒜茸 - 1茶匙 7tk;f`7E{
*紅椒 - 1隻
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*生抽 - 1/2湯匙
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*胡椒粉 - 少許
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*生粉 - 1茶匙
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*糖 - 1/2茶匙 W1Zz1n+_Ub"Uf
*油 - 1茶匙 2io'?%_[5C-h
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*水 - 1湯匙
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*麻油及胡椒粉 - 少許 I)p
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*蠔油 - 1/2湯匙 :QC8\9P x
*老抽 - 1/3湯匙 W mxD+J-ss7^)I[
*生粉 - 1/2茶匙
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*糖 - 1/3茶匙
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*水 - 3湯匙t*p}6R#Woy
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1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 G6xX*qh
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。
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3. 牛柳泡油,取出。
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4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。WDusL1`o"~3c
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 [/i]]