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*牙珊.. 2006-6-15 11:02

XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒!Wbgml.x)T+CM

4T"U.|l&^4HOvAd *牛柳 - 160克
Ly`$fh.c/V *西芹 - 160克
0Qqf-a*oK u *XO醬 - 1湯匙 {6h0v3YL Sa*Dkb
*蒜茸 - 1茶匙 '~ V*U9W;qv
*紅椒 - 1隻7M$P ^0F R|3p.Q-d

1Z0QVu,e0c!b j *生抽 - 1/2湯匙 (ETq6l#IW4^ ~`:A}
*胡椒粉 - 少許  $M(C{ Zl!GnU/QR!K
*生粉 - 1茶匙
s"d3_ef%z;V *糖 - 1/2茶匙  
2W I.G X'K,j *油 - 1茶匙 c'X3Q)`a,]k
*水 - 1湯匙
[b0WQ8M:G;O N 5Gg.T$\ K~ }Q
*麻油及胡椒粉 - 少許
nRyc:A *蠔油 - 1/2湯匙  
:N*b6VNe *老抽 - 1/3湯匙
p/T YL:p'\O *生粉 - 1/2茶匙   X-MZ6\(fTKPX
*糖 - 1/3茶匙
+yf&?H&x9I D[ *水 - 3湯匙!J!qIni5@
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1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
'u,C;} iQ;cY 2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  
:c-l/?i_X 3. 牛柳泡油,取出。  
:R;j,X8U{t/~t2p5s 4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。D KhJ%?{|H8C0N0Gv8b0u

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