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*牙珊.. 2006-6-15 11:02

XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒Z \"t q9eS

6t!HiLM *牛柳 - 160克
'E@~!K.{ *西芹 - 160克 -P%x+{E}jO1Y9l0K
*XO醬 - 1湯匙
v U$IFbQ_+~1y *蒜茸 - 1茶匙 7tk;f`7E{
*紅椒 - 1隻
~8\9d'C ^Ae)tH
"y.qc @+ZW]"~UmU *生抽 - 1/2湯匙
4O$FJK%I/CC&F *胡椒粉 - 少許  
Dsz&[` @U *生粉 - 1茶匙
KDj5Y}[v *糖 - 1/2茶匙  W1Zz1n+_Ub"Uf
*油 - 1茶匙 2io'?%_[5C-h wj
*水 - 1湯匙
B*K)T"r-oSDZ
6o5bbN F3m *麻油及胡椒粉 - 少許 I)p WS2o6dU]&\ _
*蠔油 - 1/2湯匙  :QC8\9P x
*老抽 - 1/3湯匙 W mxD+J-ss7^)I[
*生粉 - 1/2茶匙  
~V'wE$m *糖 - 1/3茶匙
H]&QzZhQ`QR *水 - 3湯匙t*p}6R#Woy

9P"K7P)i h C!n a G-y M 1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 G6xX*qh
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  
#E(e/YiaiQ(Z 3. 牛柳泡油,取出。  
'nZ)\0E `pL ^/w 4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。WDusL1`o"~3c

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