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＊牙珊.. 2006-6-15 11:02

彩色薯球

彩色薯球5Y7m9|0{4^ x3S
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材料： x5K6c@0t{&hm~8?j T
薯蓉      1.3/4杯 9G'e(@?u&k8YP0`
火腿            2片 q'r2|7Yl"Y.U!j,Mi
雜菜粒     1/2杯
$y8p-nCF9s!S:Rc 牛油        1茶匙
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做法： &ag h4aQ ot
1. 將焗爐預熱至190℃/375℉，在焗盤上掃上少許油。
6hdC0qblt#v s?ss 2. 煮融牛油，拌入雜菜粒，加進薯蓉中，拌勻。 'BGyNa
3. 用兩隻湯羹將薯蓉搓成多個小球。 K.h/S5T0q$uHh
4. 將薯球放進焗盤中，焗約5分鐘即成。 4ef&S5b#vjh Y
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焗的薯球比炸的薯條少約五倍的脂肪量！

vincy100 2010-2-23 17:50

看名字我以為是加色素的
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