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*牙珊.. 2006-6-15 11:02

彩色薯球

彩色薯球
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材料:
:u,bd;O FG6m_ 薯蓉      1.3/4杯
.}Q7`*s;`I^#K 火腿            2片
2J,_ CZRs Akq*C+?.q 雜菜粒     1/2杯
UE6c5gp[)M5ax 牛油        1茶匙
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)vCu%BTa[h 做法:
}6}[;G d)ALT 1. 將焗爐預熱至190℃/375℉,在焗盤上掃上少許油。
ePc4y-_4E 2. 煮融牛油,拌入雜菜粒,加進薯蓉中,拌勻。 X]5`_;[ lio
3. 用兩隻湯羹將薯蓉搓成多個小球。 a0H:?f7}^$\F|
4. 將薯球放進焗盤中,焗約5分鐘即成。 ,Zy7?IfL`O
.s-r n2f B`;^.}
焗的薯球比炸的薯條少約五倍的脂肪量!

vincy100 2010-2-23 17:50

看名字我以為是加色素的
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