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椰絲高麗菜〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.
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!cea'{(K? 材料（4人份）：
bv$i&ZWW'Pp 高麗菜（椰菜）：700克、椰絲：3湯匙、青辣椒：1-2只ET p9r_Hm

$|)J V1_!|5K#N$W&Q 調味料：
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t%q 肉桂香葉：2片、小茴香子：3/4茶匙、小茴香子粉：1/2茶匙、鹽：3/4茶匙、糖：1/3茶匙、油：2湯匙YW4x7EY,I`6x

4S3I}Hn.z P 做法：
\-V7o"\`#h|y2]|b 1、將高麗菜切成細條，洗淨，青辣椒切碎。g1d|Qg? y
2、鍋中用大火燒熱2湯匙油，放入肉桂香葉、小茴香子和青辣椒，等候片刻。
%YRL }*n1p4R@ 3、加入高麗菜、鹽和糖拌勻，蓋上鍋蓋，將火減至中火，煮15分鐘至半熱。 R/P9p(Y,L
4、加入椰絲和小茴香子粉，炒拌10至15分鐘，直至水份全部蒸發。:_7~{Esd
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:56 編輯 [/i]]