查看完整版本: 墨西哥捲餅〔已檢〕

karyman 2008-4-18 22:11

墨西哥捲餅〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]karyman贏了啤牌大賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣.
N(]^Xl [/url][/font][/td][/tr][/table]8G/d3|4qc(Y
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材料：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"xR&ZG,l"k"b
雞蛋　　　　　　　　　　　　　　一個3YYo7Ja;V#Zvj
青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
|4Ij[_ 蕃茄細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
TE |`Dp5_f$h7c 火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙
X2{KvYy/HD 鹽　　　　　　　　　　　　　　　少許!K#w2?A[#{|y8~{
乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
-?j,mu.A2DZ 蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許
$XA:nlV/]/@ c 橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙`Oas E;k D?K4c6E
蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張q} UN&~^i

VXgRtgP1? 作法：f-e T0~ PJ A
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。
kW)T Z2e'D I&qOP\#m
yw7v6Y-^7H(i [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:36 編輯 [/i]]

芹..bb 2008-4-20 13:43

甜唔甜嫁,我鍾意食甜既多d~
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