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泰式青木瓜沙律〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb買了一個饅頭吃, 花了現金20Ds幣.%^cr)b4dO$p
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?So;~@ 材料: 中型青木瓜 1個車厘茄 4粒豆角1條蒜3瓣蝦米1湯匙辣椒少許花生碎2湯匙
;C ZB&q~V7@ 調味: 魚露 1.5湯匙檸檬汁 2湯匙椰糖(或黃糖) 1茶匙
'Ce)?E7LWs.bld3U 備註: 功效：輕食之選備註：素食者略去蝦米即可。營養分析(1人份)8T:f5`U#Z3y4P/_%m
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做法: 簡介 :（4人份） ^-[ L"y5?MBe
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先把蝦米浸軟洗淨，與花生碎拌好準備。
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蒜和辣椒放入大碗中椿碎，加入調味料拌勻。
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e8l`%r-V|;}*b 青木瓜去皮刨長絲、車厘茄切半、豆角切細段，然後拌入蒜和辣椒中用力攪拌後上碟。
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:55 編輯 [/i]]