查看完整版本: 泰式青木瓜沙律〔已檢〕

芹..bb 2008-6-9 11:24

泰式青木瓜沙律〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb買了一個饅頭吃, 花了現金20Ds幣. Pn4sruU
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` }(X3[7Y2} 材料: 中型青木瓜 1個車厘茄 4粒豆角1條蒜3瓣蝦米1湯匙辣椒少許花生碎2湯匙
tp5@,{9mK*O})W 調味: 魚露 1.5湯匙檸檬汁 2湯匙椰糖(或黃糖) 1茶匙
GU&\3L|!{W2L4_ 備註: 功效:輕食之選備註:素食者略去蝦米即可。營養分析(1人份)
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#Si)_ wh+e)A 做法: 簡介 :(4人份) ,oB tGr5r

yBUs/w3^B 先把蝦米浸軟洗淨,與花生碎拌好準備。 F cJ#gF

)e:T0h?-TZ4pu 蒜和辣椒放入大碗中椿碎,加入調味料拌勻。
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青木瓜去皮刨長絲、車厘茄切半、豆角切細段,然後拌入蒜和辣椒中用力攪拌後上碟。(Eb b ]G*FC
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