查看完整版本: 南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕

芹..bb 2008-6-10 17:13

南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb贏了ps3比賽冠軍,獲獎金現金50Ds幣.
zlIE%] ~ l [/url][/font][/td][/tr][/table]
yw.}Ov ~Xs.s m;U gs @/\@vc1[
材料: 南瓜(中號) 一個 蕃茄(中號) 二個甘筍 二條陳皮 少許田雞 三隻清水 九碗鹽 適量8i9{y$EB5ZQ&K
備註: 功效:懷孕後湯水
J)qism1o+Ogk
w:W"~C8C1S`5f(vtJ ,e/])s9PtC
做法: 簡介 :1. 南瓜放微波爐用中火綃叮2分鐘,待南瓜較柔軟後去皮,去內瓤,切中備用; l%b$K2j3sK&`Z

$X(Z _)\~7L#x8H@ 2. 蕃茄切件備用;~"O8b~2n9L;r.P@
G g5k,n$e[
3. 甘筍刮去外皮,切中長件備用;tv8F:a4vVd'_

jW/lHqm M 4. 陳皮用清水浸20分鐘,浸軟後刮去白內瓤備用;
hY&?6[9fm]{ vf({9a&Y
5. 將所有材料與九碗清水同煲,水沸後收慢火再煲2個半小時,最後下鹽調味便可。JHU'P/}7{ E

N5~(X)Y:u{g/S3q [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 南瓜蕃茄田雞湯〔已檢〕