judy10107 2008-6-27 12:58
春天到了，給冰箱“大掃除”
[color=#b02c84][font=新細明體]春天到了，如果不注意冰箱的衛生，那麽你的冰箱就是最多細菌的溫床！
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[b][color=#b02c84][font=新細明體]如果不能確保食物新鮮，堅決丟掉[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體] 只是聞聞食物和看它的外表，你是沒有辦法確定食物是否過期了。不要拿你的健康當賭注！[/font][/color][color=#b02c84]([/color][color=#b02c84][font=新細明體]美國[/font][/color][color=#b02c84])[/color][color=#b02c84][font=新細明體]食品及藥物管理局建議：如果不能確保食物新鮮，堅決丟掉！[/font][/color]
[color=#b02c84][font=新細明體] 如果食物看起來或聞起來很奇怪，更不要冒險嘗試—扔掉就是！你看到食物的表面覆蓋著一層黴，有可能你會誤認為是冰屑，但裏面可能已經腐爛掉了，但你憑肉眼是看不出來的。[/font][/color]
[color=#b02c84][font=新細明體] 有些食物，像乾奶酪、臘腸、堅果，你可以把表面那層黴切掉，注意不要吝嗇，要切得看得到裏面是否新鮮。一般如果食物發黴了就要扔掉。[/font][/color]
[color=#b02c84][font=新細明體] 你應該知道定時扔掉那些不知何時用碗碟等裝起來放在冰箱裏面的食物，時間久了，可能連你都不知裏面是什麽東西來的。[/font][/color]
[color=#b02c84][font=新細明體] 那些裝著調味品的瓶瓶罐罐呢？一般這些食物打開後，可以用兩個月。但是有些冰箱是有特別設計可以用來儲存這些裝在瓶瓶罐罐的調味品，因為那些酸性物質可以使它們對細菌的抵抗力比一般食物更強。但是時間過久了，這些食物照樣還是會變質。[/font][/color]
[b][color=#b02c84][font=新細明體]防止食物滋生病菌[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體] 從商店裏剛買來的食物，就應該採取措施保鮮了。回到家，要立刻把食物袋打開，檢查食物上貼的標簽，看下最好應該怎麽保存。[/font][/color]
[color=#b02c84][font=新細明體] 確保冰箱的保鮮櫃溫度在[/font][/color][color=#b02c84]5[/color][color=#b02c84][font=新細明體]攝氏度左右，製冷櫃保持在零下[/font][/color][color=#b02c84]18[/color][color=#b02c84][font=新細明體]攝氏度左右。唯一的辦法是在櫃裏放進溫度計[/font][/color][color=#b02c84]([/color][color=#b02c84][font=新細明體]注意不是放在櫃門上[/font][/color][color=#b02c84])[/color][color=#b02c84][font=新細明體]。經常檢測溫度，因為溫度是經常變動，特別是在天熱的時候。如果溫度變得過高，調節一下溫度。[/font][/color]
[color=#b02c84][font=新細明體] 經常保持保鮮櫃和製冷櫃清潔也至關重要。把滴在冰櫃裏的異物擦乾淨。每周一次，定時清洗櫃子內壁、架子、襯墊等以防止細菌滋生。[/font][/color]
[b][color=#b02c84][font=新細明體]儲存食物須知：[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體] 這裏是一些儲存食物的小建議：[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體]放進冰箱之前，把食物先用保鮮膜包緊，最好包上兩層。[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體]把雞蛋放在硬紙盒裏—不要放在冰箱門上。[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體]沒用到這些食物時不要清洗它們。把它們用膠袋裝好，上面刺上幾個小孔，並最多儲存幾天就要把它們拿出來用掉。香蕉不能放進冰箱裏。[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體]為了保持冰箱內空氣的迴圈，不要把冰箱塞滿。沒有良好的空氣迴圈，就很難保持冰箱內的溫度。[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體]飯後剩菜要在煮後的兩個小時內用保鮮膜包好並放進冰箱保鮮。三至五天內要把它們解決掉。[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體]把土豆和洋蔥保存在乾爽通風的環境下。不要把它們放進冰箱，也不要放在洗手池下面，那裏來自水管的濕氣太重，容易使食物變質。[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體]注意食物的“此日期之前食用”日期和“最遲銷售”日期。注意一旦食物打開了，就沒有那麽長的使用期限了。[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體]最佳使用截止日期是最可靠的。[/font][/color]
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[color=#b02c84][font=新細明體]把生肉用膠袋包好放在冰箱的最底櫃裏。[/font][/color]